Фигура идеальной женщины по малышевой. Елена Малышева: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото Муж малышевой елены васильевны


Малышева (Шабунина) Елена Васильевна (род. 13 марта 1961, Кемерово, РСФСР, СССР) — российский врач, телеведущая, руководитель программ «Здоровье», «Жить здорово!», выходящих в эфир на ОАО «Первый канал» и «Радио России». Доктор медицинских наук, профессор.Содержание [убрать]
1 Биография
2 Награды
3 Критика
4 Ссылки
5 Примечания

Биография

Родилась 13 марта 1961 года в Кемерово в семье врачей. Отец — Василий Иосифович Шабунин, мать — Галина Александровна Морозова. У Елены есть старшая сестра и брат-двойняшка Алексей, которые, как и родители, стали врачами (сестра — врач-невропатолог, брат — хирург, доктор медицинских наук, главный врач Первой Градской больницы). Окончила среднюю школу № 19 г. Кемерово с золотой медалью и поступила в Кемеровский медицинский институт на лечебный факультет. Окончила институт с красным дипломом в 1983 году. В 1984 году поступила в аспирантуру Академии медицинских наук в Москве. В 1987 году защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук по теме «Предупреждение и устранение нарушений ритма сердца с помощью адаптации к стрессорным воздействиям и активации гамма-аминомасляной кислоты». Поработав некоторое время врачом-терапевтом, стала ассистентом кафедры внутренних болезней Второго мединститута. В настоящее время является профессором Московского государственного медико-стоматологического университета. В 1992 году начала выпуск программы «Рецепт» на телеканале «Кузбасс» (город Кемерово). В 1993 году была автором и ведущей программы «Лазарет» (5-й канал, ТК «Северная корона»). В 1994 году начала работать автором и ведущей ежедневной программы «Врача вызывали?» в рамках канала «Деловая Россия» (РТР). В этом же году прошла курс обучения Европейского центра здоровья и окружающей среды в США. На этот курс были приглашены наиболее выдающиеся журналисты Европы, занимающиеся тематикой здоровья. После возрождения программы «Здоровье» на ОРТ в 1997 году Елена Малышева стала ведущей, руководителем и автором этой программы. Первый выпуск вышел в эфир 3 октября 1997 года. Также программа выходит на «Радио России». В 2007 году в ММА им. И. М. Сеченова защитила диссертацию на соискание ученой степени доктора медицинских наук по теме «Репрограммирование клеточных ответов макрофагов: новая стратегия управления воспалительным процессом». С 2007 года — член Академии российского телевидения. С 16 августа 2010 года ведёт на Первом телевизионном канале передачу «Жить здорово!», которая выходит утром по будням. С января 2012 года является членом «Народного штаба» (по Москве) кандидата в президенты Владимира Путина. Является автором более 50 научных публикаций в области медицины. С 2012 года активно занимается продвижением коммерческого проекта — Диета Елены Малышевой.

Муж — Игорь Юрьевич Малышев, профессор Московского государственного медико-стоматологического университета, доктор медицинских наук, специалист по молекулярной биологии, руководитель лаборатории, занимающейся темой «Репрограммирование макрофагов как новая стратегия управления иммунным ответом при разных заболеваниях». В браке родились два сына — Юрий и Василий.
Награды
Орден Дружбы (2006)
Медаль «За заслуги перед отечественным здравоохранением»
Нагрудный знак «Отличник здравоохранения»
Критика

Ряд действий Елены Малышевой имеют негативную оценку в обществе:
В одной из программ Елена Малышева проводила опыт, приведший к смерти крысы. Это вызвало сильное негодование у зрителей Первого канала.
Фанаты Майкла Джексона подали жалобу на Елену Малышеву, так как Малышева в эфире программы «Минута славы» публично оскорбила певца.
В своей программе от 25 ноября 2011 года Елена Малышева, обсуждая свойства пчелиного мёда, сказала, что он в 100 раз калорийнее сахара и назвала этот продукт источником канцерогенов при определённых условиях, чем вызвала широкий общественный резонанс и открытый протест среди пчеловодов и людей, неравнодушных к мёду.
В одной из передач Елена Малышева подняла тему испускания газов во время оргазма, что вызвало большой общественный резонанс. Особую пикантность передаче придавала любительская видеозапись, в полной мере демонстрирующая обсуждаемую проблему. Передача вызвала возмущение общества любителей BDSM. Под давлением последних Елена Малышева была вынуждена признать данное отклонение нормой.
Tefal подали жалобу на Елену Малышеву.
27 января 2011 года Елена Малышева, показывая в программе «Жить здорово!» на женщине, как делают обрезание, отрезала воротник водолазки (имитация обрезания крайней плоти пениса), что вызвало большой общественный резонанс. В частности, в одном из выпусков телешоу «Прожекторперисхилтон», Иван Ургант вместе с участником программы разыграли пародию на сцену обрезания, также пародию с обрезанием с участием Елены Малышевой разыграл в своём бенефисе 9 декабря 2011 года Максим Галкин, но в одиночку поддерживая воображаемые вещи для обрезания, а также воображаемый ворот свитера (замена пениса). Кроме того этот эпизод был показан в программе «Пусть говорят» на первом канале и вызвал там бурю смеха. Этот эпизод является популярным объектом насмешек в Интернете, к примеру, он был показан в шоу «+100500». За это Малышева была награждена антипремией «Серебряная Калоша» 2011 в номинации «Малышева да Удалышева». Позднее, в выпуске передачи от 5 августа 2013 года, она повторила опыт, на этот раз с мужчиной из Таджикистана.
Евгений Комаровский на странице сайта «Клуб доктора Комаровского» раскритиковал выпуск от 7 декабря 2012, в котором Малышева давала рекомендации по растиранию детей с повышенной температурой, так как такое растирание может быть смертельно опасным и более полувека не практикуется.
В выпуске 03 апреля 2013 года Малышева озвучила интернет-утку, гласящую о том, будто цветовые метки на тюбиках зубной пасты означают наличие или отсутствие в составе пасты синтетических ингредиентов, в то время как эти метки присутствуют на любом тюбике, даже с кремом для обуви, и нужны лишь для автомата разрезания в процессе производства тюбика (а цвет метки произвольно выбирается контрастным фоновому цвету тюбика; как правило выбирается один из цветов, используемых при печати на тюбике).
В эфире от 7 июня в программе «Жить здорово» Малышева позволила себе высказывания, которые работники аптек сочли оскорбительными
Ссылки Малышева, Елена Васильевна на Викискладе?

http://www.zdorovieinfo.ru/programma-zdorovie/
Елена Малышева — доктор, телезвезда, мама
Елена Малышева на сайте 1 канала
Примечания

Показывать компактно
Елена Малышева: «Не курю, мою руки перед едой и избегаю случайных связей»

Малышева
putin2012.ru


lovi.tv
Перейти к: 1 2 3 4 5 Елена Малышева на сайте «Останкино»
Перейти к: 1 2 3 4 5 Первый канал. Официальный сайт. Лица. Елена
Малышева
Список членов «Народного штаба» на сайте putin2012.ru
Диета Елены Малышевой - официальный сайт. Проверено 3 апреля 2013.
МАЛЫШЕВА Елена, фото, биография
Российская газета. Что в портфеле у врача
Московский государственный медико-стоматологический институт им. А. И. Евдокимова. Лаборатория клеточных биотехнологий
УКАЗ Президента РФ от 27.11.2006 N 1316 «О НАГРАЖДЕНИИ ГОСУДАРСТВЕННЫМИ НАГРАДАМИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ»
Убийство животного в прямом эфире Первого Канала, Россия — lovi.tv
Видео с опытом над крысой
Онлайн-петиция «Оскорбление Майкла Джексона, Еленой Малышевой».
Сбор подписей в защиту мёда! | Пчеловодство современности | Видео о пчеловодстве
Елена Малышева одобрила испускание газов во время оргазма | Woman.ru
О пользе мужской мастурбации — до 50 % мужчин, живущих в браке, регулярно делают это тайно от своих жен. И это, как говорится в программе, им только на пользу.
Продавцы Tefal обвинили Елену Малышеву в нанесении ущерба своему имиджу — Рамблер-Новости
Видео на YouTube
Работники аптек просят Малышеву извиниться за провокационные высказывания

Жизненный путь многих людей представляет особенный интерес для среднестатистического человека. Чаще всего подобной чести удостаиваются публичные персоны, те, кому удалось чего-то добиться в этой жизни своими силами. И как раз к таким людям относятся известные телеведущие. Подобный интерес совершенно объясним, ведь каждому из нас хочется понять, каким должен быть жизненный путь, чтобы из никому неизвестного человека стать публичной персоной. Как раз к таким популярным людям относится и известная телеведущая программы « !», и сегодня предметом нашей беседы станет Малышева Елена Васильевна, биография ее как человека и медиа-персоны.

Ранние годы

Лена Малышева появилась на свет в 1961 году тринадцатого марта. Ее семью можно было охарактеризовать, как образцово-показательную. Родители девочки занимали высокие должности в медицинских учреждениях. Лена росла в строгости, мама и папа, конечно, любили и ее, и старших брата с сестрой, однако к детям выдвигались разные требования, которые им приходилось неукоснительно соблюдать. Еще в детстве, после окончания седьмого класса, девочке пришлось работать в больнице в должности буфетчицы-санитарки, а всю зарплату она отдавала родителям. Впрочем, это дисциплинировало ее, что пригодилось в будущем, приучило настойчиво работать и уберегло от влияния улицы.

По мере взросления, Елена сталкивалась все с более и более жесткой родительской «тиранией». Все возможные радости – посещение танцев, покупка нарядов и встречи с противоположным полом, были под запретом. Девочке ни в коем случае нельзя было подкрашивать губы либо ресницы, за это ей могло серьезно влететь.

Лене удалось окончить школу с золотой медалью, после чего она желала поступить на факультет журналистики. Однако родители такой выбор не одобрили, поэтому девочке пришлось идти по их стопам – учиться медицине.

Начало карьеры

После многих лет зубрежки в школе, обучение в Кемеровском медицинском институте не стало для молодой Малышевой особенно сложным занятием. В 1983г ей удалось окончить это учреждение с красным дипломом, после чего девушка отправилась в Москву, и поступила в аспирантуру. Вскоре после переезда Елена вышла замуж за достаточно перспективного юного ученого и стала мамой сына. Однако перемены в личной жизни совершенно не мешали Малышевой заниматься своим образованием – она писала диссертацию, а в 1987г успешно ее защитила. Совмещать научную работу и семейную жизнь будущей телеведущей удавалось благодаря грамотному и почасовому планированию режима дня.

После защиты диссертации Елена устроилась на работу по специальности, она стала врачом терапевтом в обычной московской клинике, а также параллельно устроилась во второй мединститут.

В 1990г Малышева стала мамой во второй раз, однако ребенок вдруг заболел. После успешной операции крохи в Москве семья приняла решение о переезде к родителям Елены – в Кемерово. Благодаря домашней обстановке и заботе родителей сын пошел на поправку, а будущая телеведущая смогла вновь вернуться к работе. Она устроилась в родной институт, а точнее – на кафедру внутренних болезней.

С чего началась карьера Елены Малышевой на телевидении?

Сама телеведущая утверждает, что на телеэкраны ее привел случай. Женщина случайно заехала на работу к своему приятелю – в телецентр. И совершенно неожиданно он сделал ей предложение создать добрую передачу о здоровье. Удивительно, но уже спустя неделю такая передача вышла в самый первый прямой эфир. Главный режиссер ТВ в городе Кемерово предложила Елене создать и вести такую медицинскую программу, как «Рецепт». Это позволило Малышевой отлично зарабатывать, но она совершенно не планировала переезжать в столицу. Переезд всей семьи в Москву был большей частью инициативой мужа, и оба супруга получили от него лишь выгоду.

Елена Васильевна начала свою карьеру на московском телевидении с канала РТР, в то время это был полностью свободный и независимый канал, что очень импонировало телеведущей. Затем женщина перешла на ТВ-6 и через некоторое время уехала в Америку для обучения по особенной программе для людей, занимающихся здоровьем окружающего мира в СМИ.

Следующей ступенькой в карьере Малышевой стала возможность устроиться на Первый канал, где руководство приняло решение о восстановлении программы «Здоровье». Конечно же, телеведущая не могла пропустить этот шанс, и занялась съемкой своего варианта программы. Однако снятый ролик не подошел руководству канала, хотя Елену посчитали там идеальной ведущей. После утверждения кандидатуры Малышевой Константином Эрнстом, быстро начались съемки программы, и третьего октября 1997г она вышла в эфир.

С тех пор прошло уже более полутора десятка лет, и жизнь Елены Малышевой идет в особенном ритме. Женщина активно занимается личностным ростом, постоянно снимается для Первого канала и получает отличную зарплату. При этом она совсем не забросила свою научную карьеру, и в 2007г успешно защитила докторскую диссертацию. Вот такая она, если коротко биография Малышевой Елены Васильевны.

Немного секретов Елены Малышевой

Безусловно, успех телеведущей во многом зависит от ее личного отношения к собственному здоровью, и здоровью членов своей семьи. Женщина старается систематически заниматься спортом, правильно питается, практически не ест мяса и полностью отказалась от соли. Само собой, Елена не курит и не потребляет алкоголь, кроме того она советует всем своим зрителям спать побольше и любить себя. Отношение Малышевой к полезному питанию и здоровому образу жизни поддерживают все члены ее семьи.

Какой рост и вес у певицы Нины Шацкой?

Какой либо информации про рост и вес певицы Нины Шацкой мы не нашли поэтому будет выяснять примерные данные сравнением по фотографиям с людьми чей рост и вес нам известны.

На фото справа Нина Шацкая,обутая в каблуки 9см и рядом с ней стоит Андрей Державин с ростом 179см и обувью прибавляющую 2см.Итого получается,что обутая в 9 см каблуки Нина Шацкая выше 181см примерно на 2-3см.Соответсвенно от 184см отнимаем 9см и получаем примерный рост Нины Шацкой в 175см.Внешне вес Нины Шацкой смотрится на 70-75кг

Рост Нина Шацкая 175см

Вес Нина Шацкая 70-75кг

Какой рост и вес у Ирины Низиной?

Ирина Низина это известная российская актриса театра и кино, лауреат премий «Чайка» и «Московские дебюты».Наибольшую известность актрисе принесли такие работы в кино,как Новая жизнь сыщика Гурова и Адвокат.В сети интернета актрисе приписывают рост 174см,а вес 65кг.

Насколько достоверны и точны о росте и весе Ирины Низиной никому точно неизвестно.

Рост Ирины Низиной 174см

Вес Ирины Низиной 65кг

Какой рост и вес у Надежды Оболенцевой?

Надежда Оболенцева родилась в Москве 24 июля 1983 года и получила наибольшую известность как светская львица.

Какой либо информации про рост и вес Надежды Оболенцевой нет,поэтому будем примерно прикидывать о параметрах знаменитости.

На фото Надежда Оболенцева и Светлана Бондарчук с ростом 177см.Исходя из фото следует,что рост Надежды Оболенцевой около 174-175см,а вес 59кг

Рост Надежда Оболенцева 174-175см

Вес Надежда Оболенцева 59кг

Какой рост и вес у Татьяны Денисовой?

Татьяна Денисова появилась на свет 11 февраля 1981года в Калининградской области РСФСР.Она получила наибольшую известность как украинский хореограф, основатель и руководитель танцевального коллектива «JB ballet» в Германии; один из постоянных членов жюри и хореограф украинского телепроекта «Танцуют все!» ,а также наставник и хореограф российского шоу-проекта «Танцы».

В сети интернета известному хореографу приписывают рост 166см,а вес 58кг.Соответствуют ли эти заявленные параметры реальным данным никто не знают в реальности

Рост Татьяны Денисовой 166см

Вес Татьяны Денисовой 58кг

Какой рост вес у Антона Макарского?

Антон Макарский появился на свет 26 ноября 1975 года в городе Пенза.Наибольшую популярность и известность актер получил благодаря своим ролям в таких фильмах,как Смерш, Бедная Настя,а также многочесленным ролям в театре и кино.

На просторах интернета известному актеру приписывают рост 177-178см,а вес 79кг.Насколько достоверны и точны заявленные данные никому не известно

Рост Антона Макарского 177-178см

Вес Антона Макарского 79кг

Какой рост и вес у Сергея Кучерова?

Сергей Кучеров появился на свет 22 августа 1989 года в городе Магнитогорск.Достиг наибольшей известности благодаря своим спортивным успехам в области бодибилденга и тв проекту Дом2

На просторах инета Сергею Кучерову приписывают рост 178-179см,а вес 88кг.Соответсвуют ли эти заявленные параметры реальности и действительности,никто точно не знает

Рост Сергея Кучерова 178-179см

Вес Сергея Кучерова 88-90кг

Елена Малышева – телеведущая или, как ее иногда называют, телеврач. Она ведет медицинские передачи, где простым языком объясняет, как возникают болезни и как бороться с недугами.

В ее медицинских шоу есть множество наглядных примеров и сравнений, которые породили огромное количество приколов и мемов, а некоторые фрагменты выпусков превратились в вирусные видео в Интернете. Это повлияло на популярность Елены Васильевны, благодаря ее программам выросло число людей, ознакомившихся с медицинской информацией в популярной форме.

Детство и юность

Малышева Елена Васильевна (в девичестве Шабунина) родилась 13 марта 1961 года в городе Кемерово. Отец Василий Иосифович Шабунин и мать Галина Александровна Морозова трудились врачами. У Елены есть брат-двойняшка, которого в прессе часто называют братом-близнецом, и старшая сестра. Все дети пошли по стопам родителей, получили медицинское образование и так или иначе связали жизнь с медициной.


Школу Елена окончила с золотой медалью и поступила в Кемеровский медицинский институт на лечебный факультет. В 1984 году Шабунина закончила вуз с отличием, получив красный диплом. На этом девушка не остановилась и решила продолжить учебу в столице. В этом же году она поступила в Московскую аспирантуру Академии медицинских наук, а через 3 года защитила диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук по теме «Предупреждение и устранение нарушений ритма сердца с помощью адаптации к стрессорным воздействиям и активации гамма-аминомасляной кислоты».


В молодости Елена Васильевна Малышева работала врачом-терапевтом, но потом стала ассистентом кафедры внутренних болезней Второго мединститута в Москве. В настоящее время занимает должность профессора Московского государственного медико-стоматологического университета и работает телеведущей.

Телевидение

Главным телеврачом России она стала не сразу. Телевизионная биография Елены Малышевой началась в 1992 году в родном Кемерово. Первая передача под названием «Рецепт» вышла на городском телеканале «Кузбасс». А попала Елена Васильевна на телевидение случайно.

Когда ее младшему сыну было 10 месяцев, он тяжело заболел. Малыша прооперировали в Москве, и семья вернулась в Кемерово: в родном городе проще было проходить реабилитационный период. Тогда Малышева вдруг заметила, что в эфире отсутствуют добрые и познавательные медицинские программы. Елена Васильевна даже позвонила в пресс-службу кемеровской администрации, чтобы пожаловаться на это упущение.


Школьный друг Елены Васильевны, Герман Гандельман, уговорил Малышеву изменить ситуацию самой – пойти на местное телевидение. Он же и познакомил подругу с выпускающим редактором, представив ее и заявив: «Это Елена Малышева. Она будет вести добрую передачу о здоровье». И молодая мама с медицинскими познаниями сразу же начала вести прямые эфиры на телеканале «Кузбасс».

Через год Малышева возглавила программу «Лазарет», которая выходила в эфире телеканала «Северная корона», вещавшего на 6-м частотном канале России. Яркую телеведущую быстро заметили и пригласили в Москву, где с 1994 года Малышева стала автором и ведущей ежедневной программы «Врача вызывали?» на РТР. Параллельно с работой на телевидении она совершенствовала свои медицинские познания и проходила курс обучения в Европейском центре здоровья и окружающей среды в США. Кстати, на эти курсы были приглашены только наиболее выдающиеся журналисты, занимавшиеся тематикой здоровья.

В 1997 году на канале ОРТ возобновился выход популярной программы «Здоровье», которую ранее вела Юлия Белянчикова. Елена Малышева стала ее преемницей – теперь она стала ведущей, руководителем и автором программы.


Елена Малышева в программе "Здоровье"

Все время, пока Малышева работала телеведущей, она не прекращала учиться. Через 10 лет Елена Васильевна написала и защитила диссертацию на соискание степени доктора медицинских наук. В этом же 2007 году Елена Малышева стала членом Академии российского телевидения.

Популярность программы «Здоровье» и ведущей росла. С августа 2010 года Малышева также ведет передачу «Жить здорово!», которая выходит ежедневно по будням в утренний прайм-тайм на Первом канале и «Радио России».


Елена Малышева в шоу "Жить здорово!"

Отзывы на передачу носят противоречивый характер. Ряд телезрителей и пользователей Сети считают, что в возрасте Елены Васильевны уже неприлично вести такие шоу, саму передачу называют фантасмагоричной, а действия Малышевой и ее соведущих оскорбительными и подчеркнуто-глупыми.

Главный телеврач России и ее команда не боятся поднимать в передачах скользкие и рискованные темы. На федеральном канале обсуждаются проблемы с потенцией или газообразованием. В шоу порой разыгрываются кукольные постановки, используются макеты и костюмы, участвуют дети, зрители купаются в чае, врачи изображают внутренние органы – меньше всего происходящее в студии похоже на серьезную медицинскую передачу.

Шоу Малышевой "Жить здорово!"

Это делает эфиры Малышевой яркими и запоминающимися, вызывая общественный резонанс. Хотя иногда этот резонанс носит и юмористический оттенок, давая обильную пищу пародистам. «Дружеские шаржи» на Малышеву не раз делали и . В 2011 году телеврач даже была награждена антипремией «Серебряная Калоша» в номинации «Малышева да Удалышева».

Также недоброжелатели обвиняли телеведущую в Интернете в неадекватности, а иногда и приписывали ей участие в мировом заговоре, по неясным причинам часто ссылаясь на ее внешнее сходство со и предполагаемую еврейскую национальность.


Критики Елены Малышевой также утверждают, что ее программа «Жить Здорово!» является адаптацией популярной американской программы «Doctor Oz», основана на тех же темах и использует одноименные макеты.

Несмотря на все это, телеаудитория передачу любит и по-прежнему смотрит с удовольствием. Профессиональные медики признают эту программу полезной и выражают телеведущей благодарность за популяризацию простой и очевидной, но не популярной среди населения идеи, что при заболеваниях нужно консультироваться с врачом и обращаться к официальной медицине, а не идти к знахарям и не заниматься самолечением.


При этом Елена Малышева вовсе не отрицает положительное влияние народных средств, например, она положительно отзывается о влиянии чая на организм, но при этом неоднократно подчеркивает, что как бы травы не укрепляли здоровье и способствовали обмену веществ, фармакологических лекарств они не заменят.

Скорее всего, эпатажный и яркий формат передач о здоровье был выбран специально, чтобы выпуски запомнились и разошлись по социальным сетям и сайтам, а советы врачей были увидены и поняты различными возрастными аудиториями.


Авторитет Малышевой в области медицины для массового зрителя был настолько велик, что этим начали пользоваться мошенники. В начале 2016 года телеведущая включила в один выпуск передачи фрагмент, где она рассказывает, как нашла в Интернете рекламу монастырского чая от ее лица. Елена Малышева разоблачила обман и заявила, что мало того, что не рекламировала в программе такой продукт, но также выяснила, что чай не проходил никаких исследований и вряд ли вообще является лечебным. Телеведущая попросила своих зрителей не верить подобной рекламе.

Телеврач добавила баллов своей популярности с помощью разработанной ею эффективной диеты. Причем диета Елены Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена. Некоторое время назад Интернет буквально взорвался всевозможными рецептами стройности «от Малышевой». В то время львиная доля этих рецептов опять же являлась откровенным мошенничеством.

Елена Малышева о диетах и похудении

Елена Малышева отреагировала на внезапную популярность своего имени как настоящий профессионал – сначала она организовала проект, в котором добровольцы худеют в режиме реального времени, зарегистрировала официальный сайт Елены Малышевой, а потом запустила собственный бренд доставки диетического питания и выпустила книгу-конструктор о диетах. Так появилась настоящая и вполне эффективная диета Елены Малышевой. Сама врач на протяжении долгих лет поддерживает свою фигуру в форме: при росте 168 см ее вес не превышает 63 кг.

Телеведущая сделала упор на простоту. Диета Малышевой – это не постоянные сложные рецепты и подсчет калорий, все расчеты и приготовления делают профессиональные диетологи и повара.


Участнику программы доставляют готовые замороженные шоковой заморозкой блюда из разнообразного меню, которое включает в себя каши, диетические супы, а также десерты и, казалось бы, «вредную» еду вроде спагетти или чили кон карне.

Также на сайте представлены подходящие диетические программы и для поддержания веса, и для сбалансированного питания при гипертонической болезни. Таким образом, программа дает возможность просто и не напрягаясь следовать здоровому питанию в домашних условиях, что делает ее интересной и для худеющих, и для занятых людей, которые не хотят ни тратить деньги на готовку, ни жертвовать своим здоровьем.


Книга-конструктор "Диета Елены Малышевой"

Елена Васильевна продолжает поддерживать работу проекта, снимать передачи о здоровье и не планирует в ближайшем времени завершать просветительскую деятельность, в сетке программ шоу Малышевой, как и раньше, стоят в прайм-тайм.

За время профессиональной карьеры Елена Малышева стала автором более 50 научных публикаций в области медицины. А за вклад в развитие российского телерадиовещания в 2006 году ее наградили государственной наградой «Орден Дружбы» и двумя правительственными наградами: медалью «За заслуги перед отечественным здравоохранением» и нагрудным знаком «Отличнику здравоохранения».

Личная жизнь

Елена Васильевна счастлива в браке. Ее муж – ученый, профессор, доктор медицинских наук и молекулярный биолог Игорь Малышев. Личная жизнь Елены Малышевой никогда не была топ-темой для бульварной прессы и не давала пищи для слухов и сплетен.


Семья Малышевых воспитала двоих сыновей – Юрия и Василия. Старший сын Юрий выбрал профессию врача и работает вместе с мамой на телевидении. Известно, что он трудится в должности креативного продюсера передачи «Жить здорово!».

В начале 2015 года Елена Малышева стала бабушкой: у старшего сына родился сын.

Елена Малышева сейчас

В 2017 году в рамках программы «Жить здорово!» был запущен проект «Дыхание родины», участникам которого предлагается высококвалифицированная помощь в разрешении проблем со здоровьем.

В марте того же года Елена Малышева открыла в Москве клинику «Медицинский центр Елены Малышевой», в которой предлагается широкий спектр медицинских услуг. В медучреждении консультации ведут специалисты, знакомые по программе Первого канала – невролог Дмитрий Шубин, кардиолог Герман Гандельман, анестезиолог Марк Гальперин, гастроэнтеролог Игорь Городокин и оториноларинголог Игорь Бранован. В персональном аккаунте в «Инстаграме» телеведущая размещает небольшие ролики из серии «Консультация за минуту», в которых медики отвечают на вопросы телезрителей.


Порой доктора программы Елены Малышевой сталкиваются с нестандартными проблемами пациентов. В 2018 году гостем передачи «Жить здорово!» стал , звезда Интернета, который прославился накачанными опасным веществом бицепсами. Молодой человек получил прозвище Руки-базуки.

Инъекции синтола оказались небезопасными для здоровья юноши, он начал испытывать сильные боли от воспалительного процесса, протекающего в мышцах. На программе Малышевой был собран консилиум врачей, который определил, что откачать опасное вещество из мышц Синтолового Качка не представляется возможным.


В ноябре 2018 года в гостях у Елены Малышевой побывала , которая недавно пережила удаление желчного пузыря. Теледоктор назвала причиной недуга, который привел к хирургическому вмешательству, экстремальные диеты, используемые певицей. Анита призналась, что порой устраивала себе разгрузочные дни, ограничивая потребление жиров. Это, по словам врача, отрицательно повлияло на работу желчного пузыря.

Анита Цой на программе Елены Малышевой в 2018 году

Сама Малышева использует метод дробного питания, который помог ей скинуть 10 кг. Суть этой диеты заключается в том, что каждый раз порция не превышает объем одного стакана. Это позволяет желудку человека не растягиваться в размерах, и чувство насыщения наступает даже при небольшом количестве еды.

Похудевшая телеведущая . Теперь, помимо излюбленных юбок и платьев, Елена Васильевна не отказывается и от элегантных брючных костюмов. Поклонники телеведущей уже оценили обновленный гардероб, который доктор демонстрирует на фото в микроблоге.

Проекты

  • 1992 – «Рецепт»
  • 1993 – «Лазарет»
  • 1994 – «Врача вызывали?»
  • 1997-2014 – «Здоровье»
  • 2003 – «Город женщин»
  • 2010 – «Жить здорово!»

// Фото: Starface

– Елена Васильевна, вы делаете себе поблажки?

– Конечно! Я, например, никак не привыкну заниматься физкультурой. Полгода тренировалась дома по специальной программе, час в день – и все за меня радовались. Я же гордилась собой так, что дух захватывало. Теперь ничего не делаю – работы много, не успеваю… Хотя это лень и отговорки. Это мой самый тяжкий грех!
Однажды Владимир Путин приехал на встречу с ведущими «Первого канала» в половине второго ночи – у него еще продолжался рабочий день. Мы спросили его: откуда он вообще берет энергию для такой работы? «Только спорт!» – ответил он. Подтверждаю это как врач. Спорт действительно изменяет биохимию мозга, в нем накапливаются вещества, дающие нам радость и огромную жизненную энергию. Кроме того, спорт формирует «фабрики» по сжиганию жира. А это просто здорово! Я очень надеюсь, что смогу преодолеть собственную лень и снова начну заниматься.
Что касается других поблажек, то иногда я съедаю хрустящую булочку. Потом беру себя в руки и начинаю усердно худеть – так бывает. Но глобального вреда организму не наношу. Я, например, не курю, но не стиснув зубы от усилия, а просто потому, что не хочу. Как врач-кардиолог я тысячу раз видела последствия курения – инсульты и парализованных людей. Этого достаточно.
Вторая врачебная заповедь – избегайте случайных связей. Ну, тут я вообще на высоте. И, наконец, мойте руки перед едой! Представьте себе, я и это делаю постоянно. Людям только кажется, что трудно жить так, чтобы самого себя не убить. На самом деле тяжело лишь одно: не переедать и без конца худеть. Все остальное чепуха.

– А вам приходится худеть?

– Я на телевидении 15 лет – и все эти годы борюсь с лишним весом. Мой соведущий Дмитрий Николаевич Шубин недавно рассказал потрясающую вещь. Он пришел в гости, а там – шикарный торт. Сел за стол и с ужасом понял, что совсем не хочет сладкого! За полтора года работы в программе «Жить здорово!» он полностью изменил систему питания. Я даже позавидовала! Когда же я дойду
до того, что не захочу торт? Хотя с тортом проще – от него я могу отказаться, но вот булочки из слоеного теста люблю страстно.

– Вы склонны к полноте?

– Думаю, что да. В медицине это называется гиперинсулинизмом. Не вникая в подробности, скажу, что его главный признак – повышенный аппетит. В принципе это предвестник сахарного диабета. Приходится следить за собой.

Жареная еда провоцирует рак

– В эфире вы даете советы, как «жить здорово». А сами ими пользуетесь?

– Как только я стала вести программу «Жить здорово!», у меня изменилось все, причем радикально. И не только у меня, но и у трех врачей – моих товарищей по передаче. Если бы вы только знали, как мы обедаем… Это просто идеальное питание! И очень сытное. У нас всегда рыба и салаты – с перцем, помидорами, зеленью. Обед для нас готовит повар Иван Жихарев, который во время программы делает блюда на заданную тему. В салат он всегда добавляет потрясающий соус: обезжиренный кефир с лимонным соком и нарубленной зеленью. Соли – ни грамма! Когда я впервые его попробовала, была потрясена, насколько соус вкусен и хорош.
Кроме того, мы полностью исключили из обихода полиэтиленовые пакеты, деревянные разделочные доски – в них живут грибки и бактерии. А все пластиковые контейнеры поменяли на стеклянные и керамические.

– Пластик настолько опасен?

– Использовать одноразовую пластиковую посуду можно только один раз. Но подавляющее большинство жителей нашей страны моют ее по 200 раз! При этом она теряет безопасное покрытие и становится угрозой для жизни. Пластик – продукт нефтепереработки, он содержит канцерогенные вещества, которые вызывают рак. Зачем рисковать?
Вот что интересно: когда у человека находят онкологию, он сам себя спрашивает: «Ну почему это случилось со мной?» Мы ведь даже не задумываемся о том, что, например, жареная еда провоцирует рак. При жарке масло выделяет самые тяжелые канцерогенные вещества, а корочка – вообще ужасное дело!
Еще мы в программе поменяли всю посуду на керамическую. Мы не жарим на сковородках с традиционным антипригарным покрытием. У нас их просто нет. Объясню, почему: керамика – это глина и вода. Как ни нагревай, ничего вредного не выделится. Лично я жарю без капли масла – а это возможно только на керамических покрытиях.
Мы также решили всему, что полезно для здоровья, присваивать знак качества «Жить ЗдорОво!» – с ударением на втором «О». И первый такой значок заслужили сковородки с керамическим покрытием.

– Что еще вы изменили в быту? В программе вы говорили о том, что ковры опасны для здоровья. А в своем доме их сняли?

– Их у меня и так не было – я аллергик. Вообще ковры – самая нездоровая часть интерьера. Даже подушки из натуральных материалов – перо, пух – худший вариант для аллергика. Лучшие материалы – специальная гипоаллергенная синтетика.
Мы с докторами заменили в своих домах пылесосы, купили те, что с hepa-фильтрами. В медицинском институте не учат тому, как обустроить дом, поэтому нам самим было интересно узнавать новое.

– У вас два сына. Когда вы их воспитывали, запрещали то, что по определению вредно? К примеру, есть фастфуд или курить?

– В отличие от многих я не отношусь к фастфуду плохо. Просто не надо питаться им три раза в день. Если позволил себе раз в год – ничего плохого с тобой не будет. Главное – не доходить до фанатизма… Но ни это, ни запреты на курение мне не приходилось настойчиво внушать Юре и Васе. Дети выросли в семье врачей, и оба понимают, что курить – это все равно что резать себя на куски, а потом умереть от рака… Их поколение вообще мало курит. Хотя в подростковом возрасте пробовал каждый. Родителям просто нужно пережить этот трудный период. Мы с мужем это понимали, трезво оценивали ситуацию, поэтому не давили на сыновей, а по-доброму все объясняли.

– То есть вы мудрая мама?

– Да я вообще прелесть, а не человек!

Смотрите «Жить здорово!» на «Первом канале» утром в будни, а также программу «Здоровье» утром в воскресенье.

Выбор редакции
Вариант сенильной деменции с атрофическими изменениями, локализующимися преимущественно в височных и лобных долях мозга. Клинически...

Международный женский день, хоть и был изначально днем равенства полов и напоминанием, того, что женщины имеют те же права, что мужчины,...

Философия оказала большое влияние на жизнь человека и общества. Несмотря на то, что большинство великих философов уже давно умерли, их...

В молекуле циклопропана все атомы углерода расположены в одной плоскости.При таком расположении атомов углерода в цикле валентные углы...
Чтобы пользоваться предварительным просмотром презентаций создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него:...
Слайд 2 Визитная карточка Территория: 1 219 912 км² Население: 48601098чел. Столица: Кейптаун Официальный язык: английский, африкаанс,...
Всякая организация включает в свой состав объекты, классифицируемые как ОС, по которым проводятся амортизационные отчисления. В рамках...
Новым кредитным продуктом, получившим широкое распространение в зарубежной практике, является факторинг. Он возник на базе товарного...
Очень мы в нашей семье любим чизкейки, а с добавлением ягод или фруктов они особенно вкусные и ароматные. Сегодня рецепт чизкейка, с...