Почему возникает дежавю? Что такое дежавю - объяснение феномена.

Наш мозг – настоящая супермашина с миллиардами нейронных связей. Иногда он ведет себя хорошо: запоминает нужную информацию и вовремя отыскивает ответ. Но иногда мозг любит поиграть с нами и подбрасывает разные задачки: то упрячет в закоулки памяти название любимой музыкальной группы, то выдаст новое решение задачи тогда, когда о ней даже не думаешь. Но и этого ему мало.

Оказываясь в новом месте или ситуации, мы осознаем, что ранее проживали все это . «Дежавю!» восклицаем мы удивленно, но не до конца понимаем природу этого явления. Зачем память играет с нами в шарады? Хочет подсказать ответ или выдать дезинформацию? Это вообще нормально? У явления много разъяснений и так же много загадок.

Что такое дежавю

Дежавю (уже виденное ) - это иллюзорное чувство или ощущение того, что настоящее событие было пережито ранее или приснилось во сне. Восприятие касается не конкретного события, а ощущения в общем. Оно возникает ниоткуда и продолжается не более нескольких секунд. Это явления индивидуально. Кто-то испытывает его изредка, кто-то довольно часто. Хотя официальной статистики пока нет, считается, что от 60% до 97% взрослых людей знакомы с этим чувством.

У феномена дежавю нет физических ощущений и научного объяснения явлению пока тоже нет. Как говорил герой кинокомедии: «наука пока не в курсе дела ». Явление это настолько непредсказуемое, что надеяться на аппаратуру невозможно. Ученые ведь не могут прикрепить ко всем испытуемым датчики и месяцами (а то и годами) ждать внезапного результата. Есть рабочие исследования ученых-нейрофизиологов и множество спекуляций на эту тему от вещих снов до предсказания будущего. Возможно, когда-то будет получено научное подтверждение исследований, а пока все остается на уровне описаний и предположений.

У эффекта «уже виденного» есть несколько сходных понятий:

• Дежа Сенти (уже ощущал) – человек ощущает, что мысль, которая занимает его сейчас, уже занимала его ранее. Он понимает, что забыл нечто важное и, наконец, вспомнил. Как правило, ощущение «дежа сенти» сопровождается чувством удовлетворенности, но быстро забывается.
• Дежа Энтенду (уже слышал) – впервые услышанное человек расценивает как услышанное ранее. Причем эффект услышанного сопровождается эмоциональными и смысловыми деталями.
• Жамевю (никогда не виденное) – понятие, обратное дежавю. Привычная обстановка, окружение, предметы вдруг начинают удивлять своей новизной, словно видятся впервые. Эффект жамевю наиболее ярко проявляется в случаях, когда многократно повторенное слово теряет первоначальный смысл. Если ощущение дежавю считается только игрой сознания, то постоянное чувство жамевю является симптомом психических отклонений.
• День Сурка – переносное понятие дежавю по названию одноименного фильма. Оно связано с ловушкой бессмысленного существования, когда человек переживает подобные эмоции изо дня в день. Причем касается оно не только негативных, но и позитивных переживаний, будто переснятых под копирку.

Немного истории

Хотя раньше были работы философов на тему особых психических состояний, явление «дежа вю» (Deja Vu ) впервые назвал и описал в своей книге психолог Эмиль Буарак (1851-1917). В переводе с французского словосочетание означает «уже виденное». С того времени началось активное исследование и обсуждение этого понятия, но научно подтвержденных данных на эту тему не прибавилось. Загадочное явление по прежнему будоражит воображение простых людей и ученых. Простым людям хочется верить в собственные экстрасенсорные способности, ученых же интересует тонкая грань между галлюцинациями и реальностью.

Эффект дежавю описывали многие психоаналитики. Зигмунд Фрейд считал, что называть ощущение «уже увиденного» иллюзией несправедливо. Он называл это игрой бессознательного , где воплощаются самые низменные желания человека, которых стыдится даже он сам. Пока человек в состоянии избегать этих желаний, он о них будто бы не знает. Но стоит какой-то детали интерьера или предмету вызвать определенные ассоциации, как память будто по щелчку предоставляет нужные воспоминания. Эти «фальшивые» воспоминания накладываются на реальность, вызывая ощущение «уже увиденного».

К этому нетривиальному проявлению человеческого сознания были неравнодушны поэты, писатели и художники. Причем упоминалось оно в игривой форме, как отсутствие новизны в отношениях, так и в размышлениях на философские темы. Ведь во время осознания дежавю в голове возникают «вечные» вопросы о цикличности жизни, повторении прошлых ошибок или параллельной жизни в нескольких измерениях.

Почему возникает дежавю

Сегодня вопрос «что такое дежавю и почему оно происходит» исследуют наравне с другими феноменами человеческого мозга. Лаборатории, где проходят научные изыскания, оснащены самым новым и суперчувствительным оборудованием. Ученые утверждают, что нам только кажется, будто мозг нам служит. На самом деле он просто позволяет нам так думать. Вот и играет с нами в игры, подкидывая задачки. Пока точного научного объяснения не существует , можно для себя формулировать дежавю как угодно. Но есть несколько интересных теорий возникновения этого интригующего ощущения, которые могут хоть немного приоткрыть завесу.

Теория голограммы

Самые свежие исследования в области нейрофизиологии показали, что наши воспоминания не укладываются в отдельные ячейки, подобные камерам хранения. Память разбита на мелкие фрагменты и рассредоточена в разных отделах мозга. Например, вы дегустируете новое блюдо. Его вкус «записывается» в одном месте, цвет ингредиентов – в другом аромат – в третьем. А при этом остаются воспоминания о погоде за окном, собеседниках, одежде, в которую все были одеты, вашем самочувствии на тот момент, музыке, которая играла в ресторане.

И все они также фиксируются в памяти в связке с новым блюдом. И воспоминания о событии может вызвать не только новый поход в ресторан, но и похожий цвет скатерти на столе. Например, вы впервые приходите на обед к знакомым, видите на столе такую же скатерть и восклицаете «дежавю!, я уже помню эту ситуацию». Реальны только еда и оттенок скатерти, а наш мозг по принципу голограммы дорисовывает все остальные ощущения.

Сбой в памяти

Если обратиться к компьютерной терминологии, дежавю – это глюк человеческой памяти. Когда нам кажется, что событие напрочь стерлось с нашей «подкорки», то это нам только кажется. Все, что попадает в наш мозг, остается в нем навсегда. В нем записаны мегатонны информации, вплоть до вкуса помады на губах во время дегустации нового блюда. А информацию мы получаем по разным каналам: через глаза, уши, рот, тактильные ощущения. Пока все идет как надо, информация подобно машинам на дороге движется в нужном направлении.

Но если вдруг на «дорожке» мозга образовался затор, информация перестает быть синхронной. Тогда для воссоздания полной картины мозг услужливо предоставляет нам фрагмент из памяти, а иногда даже генерирует «воспоминания» о событиях, которых вовсе не было в жизни. А скорости в нейронной сети не сопоставимы с нашими – это наносекунды или даже меньшие величины. Поэтому мы даже не успеваем проследить за подменой и ощущаем неясное чувство дежавю.

Увиденное во сне

Ученые утверждают, что память человека, подобно компьютерной, разделена на оперативную и постоянную. Все увиденное днем накапливается в оперативной памяти. Причем записывается даже та информация, на которую мы вовсе не обратили внимания. Сон нужен для того, чтобы переработать дневную информацию и заархивировать ее в нужных отделах мозга. Архивация в постоянную память проходит не в виде цифр или картинок, а в виде образов. Ведь во сне мозг функционирует в особом режиме – он работает с бессознательным, не отвлекаясь на внешние раздражители.

Эта теория наглядно объясняет озарения ученых, которые происходили во время отдыха, а также немного приближает к пониманию дежавю. В подсознании все увиденное хранится в виде ассоциативных образов , которые и приходят нам в сновидениях. Поэтому сновидения или ощущение «уже увиденного» – не что иное, как образы нашего бессознательного, которые с мистикой или ясновидением ничего общего не имеет. Зато если научиться распознавать их, можно научиться строить прогнозы.

Реинкарнация

Религии, в которых признается реинкарнация, по-своему описывают, почему бывает дежавю. Считается, что у явления «уже виденного» есть своя, отдельная реальность. Душа на протяжении тысячелетий неоднократно рождается и неоднократно умирает, накапливая воспоминания о прошлых жизнях. Поэтому нет ничего удивительного, что человек впервые видит человека, здание или дерево и узнает их. Дежавю в теории переселения души – это не игра воображения, а вполне реальные воспоминания , которые сумели прорваться сквозь множество перерождений тела. Этим объясняется эффект медитации: когда человек погружается в себя настолько, что сознание трансформируется и начинает выдавать удивительную информацию.

Всего существует около 8 самых популярных теорий относительно возникновения ощущения «уже увиденного». Но чувство, которое мы испытывает время от времени вызывает мимолетный интерес. Зато ощущения бесконечного бега по кругу заботит современных людей все больше. Когда образ жизни перестает давать самое главное – счастье, люди хотят что-то поменять, чтобы больше не испытывать этого ощущения бега по кругу.

День сурка или автопилот

Фильм «День Сурка» не зря считают шедевром. Кроме постоянно повторяющихся сцен у него есть глубокое значение: если обстоятельства не меняются, пришло время поменяться самому. Искусственно изменяя обстоятельства без внутренних перемен, мы просто переносим старые проблемы в новые декорации. И через время «день сурка» начинается снова.

Пожалуй, немного найдется людей, полностью довольных своей жизнью. Но если что-то повторяется изо дня в день, оно становится источником стресса даже для людей, которые больше всего в жизни ценят стабильность. Без новых эмоций, без развития мозг атрофируется подобно мышцам лежачего больного. Постепенно он перестает реагировать даже на простые вещи, что всегда приносили радость. Вот признаки того, что вы застряли в «дне сурка» :

• Вы постоянно ощущаете дежавю.
• Вы чувствуете, что жизнь буксует на месте и никуда не двигается.
• Вы вспоминаете только негативные события.
• Вы ощущаете себя на обочине жизни, пропускаете все самое интересное.

Если эти ощущения вам знакомы, значит пришла пора что-то менять. Кто-то рвет «по живому», предпочитает изменить все за один день. Кто-то методично, день за днем, осуществляет изменения. Важно выбрать для себя комфортный темп, но не сбиваться с курса даже в плохом настроении. Советов о том, как перестать жить на автопилоте много. Вот самые жизненные и осуществимые, предложенные известными :

1. Не обращать внимания на свой возраст, начинать никогда не поздно.
2. Смотреть на события глазами успешного человека, на которого хотите быть похожим.
3. Вспомнить о прошлых заслугах – они станут базой для новых побед.
4. Ценить себя, не ждать, пока вас оценят другие.
5. Помнить, что времени хватит на все занятия.
6. Принимать комплименты и любую помощь, разрешить себе любовь.
7. Не засорять мозг ненужной информацией, он вместительный, но не безразмерный.
8. Составить список интересов и выделять на них время, как для походов за продуктами.
9. Сомневаться в утверждениях, ведь не всему можно верить.
10. Искать то, что объединяет, вас с родными, а не отдаляет от них.
11. Помнить, что страх – естественная реакция на перемены к лучшему.
12. Позволить другим полюбить вас, а не вашу маску.

Выводы:

• Дежавю – это не мистика, не ясновидение, а игра нашего мозга
• У понятия «ранее увиденного» есть сходные понятия «уже ощущал» и «уже слышал»
• Если ощущение дежавю вызывает негативные эмоции, значит, пришло время менять свою жизнь

Невероятные факты

Всем знакомо тревожное чувство дежавю, когда испытывая какие-то ощущения, нам кажется, что мы были в этой ситуации раньше.

В течение нескольких секунд мы твердо убеждены в том, что уже были раньше в происходящем сейчас моменте, причем это убеждение настолько сильно, что мы почти можем предсказать, что произойдёт дальше.

Однако, это удивительное чувство проходит также быстро, как приходит, и мы возвращаемся в свою реальность.

Несмотря на то, что фактическая причина дежавю еще не подтверждена наукой, выдвинуто более 40 теорий, пытающихся объяснить феномен. Мы собрали для вас 10 самых интересных, которые заставят задуматься.

Теории дежавю

10. Смешивание чувств и памяти

Эта гипотеза пытается объяснить ощущение дежавю, связывая его с нашими сенсорными восприятиями. Известный психологический эксперимент, исследование Grant et al, показывает, что наша память зависит от контекста, а это означает, что мы можем лучше запоминать информацию, когда помещаем ее в ту же среду, в которой мы ее изучали.

Это помогает объяснить дежавю, показывая как находящиеся в окружающей среде стимулы могут спровоцировать появление тех или иных воспоминаний. Некоторые пейзажи или запахи могут толкнуть наше подсознание на вытягивание из памяти тех периодов времени, когда мы это уже переживали.

С помощью этого объяснения также понятно, почему одни и те же дежавю иногда повторяются. Когда мы что-то помним, это увеличивает активность наших нейронных путей, то есть мы с большей вероятностью будем вспоминать то, о чем часто думаем.

Однако, эта теория не даёт объяснений относительно того, почему происходит дежавю в отсутствии знакомых стимулов.

9. Двойная обработка

Как и предыдущая теория, эта гипотеза также связана с неправильной работой памяти. Когда мы изначально получаем какую-то информацию, наш мозг помещает ее в нашу кратковременную память.

Если мы будем возвращаться к этой информации, пересматривать, дополнять, то она, в конечном итоге, будет перенесена в долгосрочную память, потому что оттуда ее извлечь легче.

Элементы, хранящиеся в нашей кратковременной памяти, будут утрачены, если мы не сделаем попыток их "закодировать", то есть запомнить. К примеру, мы будем помнить цену купленной вещи только очень небольшой промежуток времени.

Эта теория предполагает, что когда человек получает новую информацию, мозг иногда может пытаться записать ее сразу в долгосрочную память, тем самым создавая неудобную иллюзию, будто мы это уже испытывали.

Однако, теория немного сбивает с толку, потому что не объясняет, когда именно, в какие моменты происходит сбой в работе мозга, хотя это может быть связано с небольшими неисправностями, которые есть у каждого из нас.

Эффект дежавю

8. Теория параллельной Вселенной

Идея заключается в том, что мы живём среди миллионов параллельных Вселенных, в которых есть миллионы версий самих себя, и в которых жизнь одного и того же человека проходит по разным сценариям. Эта мысль всегда была очень захватывающей. Дежавю добавляет вероятности её реальности.

Приверженцы этой теории утверждают, что человеческий опыт дежавю можно объяснить тем, что он пережил нечто подобное минутой ранее, в параллельной Вселенной.

Это означает, что независимо от того, что вы делаете, испытывая дежавю, параллельная версия вас делает тоже самое в другой Вселенной, а дежавю в этом случае создаёт своего рода выравнивание между двумя мирами.

Хотя эта теория довольно интригующая, она не подкрепляется большинством научных доказательств, что затрудняет её принятие. Однако, теория мультивселенной, согласно которой миллионы различных вселенных формируются постоянно случайным образом и лишь изредка создаются подобные нашей, всё же поддерживает эту гипотезу.

7. Распознавание знакомых вещей

Для узнавания какого-то стимула в окружающей среде мы используем так называемую память распознавания, которая известна в двух формах: воспоминание и знакомые вещи.

Воспоминание – это когда мы узнаём то, что уже видели раньше. Наш мозг извлекает и даёт нам ту информацию, которую мы ранее закодировали в нашу память. Узнавание на основе знакомых вещей имеет несколько иную природу.

Это происходит тогда, когда мы узнаём что-то, но не можем вспомнить, происходило ли это раньше. К примеру, когда вы видите знакомое лицо в магазине, но не можете вспомнить откуда вы знаете этого человека.

Дежавю может быть своеобразной формой узнавания на основе знакомых вещей, это и может объяснить настолько сильные чувства чего-то знакомого во время его переживания. Эта теория была протестирована в рамках психологического эксперимента, когда участникам было предложено изучить список имён знаменитостей, а затем коллекцию фотографий знаменитостей.

Среди фотографий были не все, кто был в списке имён.

Участники слабо узнавали знаменитостей только по фотографии, если их имён не было в списке, который они видели ранее. Это может означать, что дежавю происходит тогда, когда у нас есть слабое воспоминание о чем-то, что происходило раньше, но память недостаточно сильна, чтобы вспомнить, откуда мы помним тот или иной факт.

6. Теория голограмм

Теория голограмм – это идея о том, что наши воспоминания формируются в виде трехмерных изображений, то есть у них есть структурированная система кадров. Эта теория предложена Херманом Сно (Hermon Sno) и полагает, что вся информация в памяти может быть восстановлена всего лишь одним элементом.

Поэтому, если в вашей окружающей среде есть хоть один стимул (запах, звук), который напоминает вам о каком-то моменте в прошлом, всё воспоминание воссоздаётся вашим разумом подобно голограмме.

Это объясняет дежавю так, что когда сейчас нам что-то напоминает о прошлом, наш мозг воссоединяется с нашим прошлым, создаёт голограмму памяти и заставляет нас думать, будто мы проживаем этот момент сейчас.

Причина, по которой мы не узнаём воспоминание после момента дежавю, заключается в том, что стимул, вызывающий формирование голографической памяти, часто скрывается от нашего осознанного восприятия.

К примеру, вы можете испытать дежавю, когда возьмёте в руки металлическую чашку, потому что ощущения металла такое же, как от ручки вашего любимого в детстве велосипеда.

5. Вещие сны

В вещих снах мы предсказываем что-то, что затем случается в будущем. А зачастую люди внезапно оказываются в ситуации, которую раньше видели во сне. Многие люди говорят о том, что видели сны о великих трагедиях задолго до того, как они случались (к примеру, гибель Титаника). Это говорит о том, что у людей действительно есть подсознательное шестое чувство.

Это может объяснить дежавю. В тот момент, когда мы его испытываем, возможно когда-то нам уже это снилось. Например, вам приснилась поездка по определённой дороге, а потом вы на самом деле оказываетесь на этой ранее незнакомой дороге.

То есть вы запоминаете эту дорогу по каким-то признакам, чтобы потом узнать. Поскольку сон – это не сознательный процесс, это объясняет, почему мы не понимаем стимул, но всё же чувствуем, что он нам знаком (дорога из примера выше).

Чувство дежавю

4. Разделённое внимание

Теория разделённого внимания предполагает, что дежавю происходит из-за подсознательного распознавания объекта в нашем опыте дежавю. Это означает, что наше подсознание вспоминает стимул, но мы этого не осознаём.

Эта теория была протестирована в эксперименте с участием студентов добровольцев, которым была показана серия изображений разных мест, а затем их попросили указать на знакомые фотографии.

Однако, перед началом эксперимента студенты увидели фото этих же мест, которые они никогда не посещали. Они видели фото в течение нескольких мгновений, поэтому сознание добровольцев не успело их запомнить.

В итоге студенты гораздо чаще «узнавали» незнакомые места, фотографии которых запомнило их подсознание. Это демонстрирует как наше подсознание способно запомнить изображение и позволить нам его узнать.

Это означает, что дежавю может быть нашим внезапным осознанием сообщения, которое получено нашим бессознательным. Сторонники этой теории полагают, что подсознательные сообщения мы получаем часто через интернет, телевидение и социальные сети.

3. Миндалина

Миндалина – небольшая область нашего мозга, играющая важную роль в эмоциональности человека (чаще всего она работает, когда человек испытывает гнев или страх). У нас два миндалевидных тела, по одному в каждом полушарии.

К примеру, если вы боитесь пауков, то именно миндалина ответственна за вашу реакцию и за её обработку, когда вы встретите это существо. Когда мы попадаем в опасную ситуацию, включается в работу наша миндалина, чтобы временно дезориентировать наш мозг.

Если вы стоите под падающим деревом, миндалина может "начать паниковать", что заставляет ваш мозг работать неправильно. Миндалину можно использовать для объяснения дежавю, если взять во внимание эту временную неисправность мозга.

К примеру, если мы оказываемся в ситуации, которая уже была с нами, но с некоторыми изменениями, то миндалина может спровоцировать у нас паническую реакцию (к примеру, мы оказались в квартире, с планировкой которой раньше сталкивались, но в этом случае мебель другая).

Эта паническая реакция, состояние временного замешательства, и является дежавю.

2. Реинкарнация

Общая теория реинкарнации заключается в том, что до того, как человек пришёл в эту жизнь, он прожил ещё несколько жизней. Несмотря на то, что есть некоторые интригующие рассказы людей, которые помнят точную личную информацию о себе из прошлой жизни, верящие в реинкарнацию говорят о том, что большинство из нас переходят в следующую жизнь, не помня предыдущую.

По разным данным, это чувство хоть раз испытывали от 30 до 96% людей. Что такое дежавю: послание из прошлой жизни или сбой в работе мозга?

Рассказы великих

Ученик основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда Густав Юнг и сам стал известным психологом. При этом он свято верил в то, что склонность к врачеванию досталась ему по наследству из прошлой жизни. По мнению Юнга, до того как вновь появиться на свет, он жил в XVIII веке и работал медиком. На эту мысль психолога навела картина, которую он увидел в двенадцатилетнем возрасте в доме своих знакомых. На ней был изображён пожилой человек в костюме восемнадцатого столетия. Юный Густав утверждал, что узнал ботинки, которые якобы сам носил ещё до рождения. Если верить Юнгу, мужчина с картинки был его прошлой реинкарнацией и работал врачом.

Несмотря на полную антинаучность теории о существовании прошлой жизни, её придерживаются многие наши современники, в том числе известные люди. Например, певица Мадонна считает, что когда-то прислуживала китайскому императору — интерьеры Запретного города в Пекине показались Мадонне очень знакомыми. Узнала местность и предметы из своей прошлой жизни и другая знаменитая певица — Тина Тёрнер . Во время своей первой поездки в Египет она почувствовала, что была там раньше и даже вспомнила, как жила во времена фараонов.

Ошибки мозга

Разумеется, учёные лишь посмеиваются над «воспоминаниями» о прошлой жизни. Они объясняют возникновение эффекта дежавю совсем другими теориями. Впрочем, ни одна из них ещё не нашла полного подтверждения.

Например, по одной из версий, дежавю возникает, когда мы видим предметы и места, похожие на те, что встречали раньше. Причём, как правило, эти вещи не являются обыденными. Ведь то, с чем мы встречаемся ежедневно, фиксируется в нашей памяти намертво, и спутать это с чем-то другим почти невозможно. Но представьте, что когда-то вы были на экскурсии в музее. Рыцарские доспехи, посуда и вышивка времён Средневековья, картины... А спустя несколько лет попали в средневековый замок. Меч на стене почти такой же, как тот, что музее, ковёр имеет тот же орнамент, что и когда-то виденная вышивка на скатерти... И вот вам уже начинает казаться, что вы были в этом замке раньше.

В обычном состоянии ощущение дежавю настигает людей довольно редко — информация о том, что то или иное место лишь напоминает что-то другое, успевает отложиться в сознании. Другое дело, если человек испытывает стресс или сильные эмоции — в таком состоянии мозг может сложить мозаику неправильно. Неслучайно дежавю часто настигает подростков — в этом возрасте их психика неустойчива. Больным эпилепсией (их мозгу труднее обрабатывать информацию), а также тем, кто страдает бессонницей, без отдыха нелегко оценивать вещи правильно.

Согласно другой теории, дежавю не что иное, как забытые сновидения. Как правило, ложные воспоминания настигают людей, когда те чем-то озабочены, например, волнуются перед собеседованием или экзаменом. Во сне мозг прорабатывает сложную ситуацию, выстраивая в сновидениях различные сценарии. Когда же один из таких сценариев сбывается наяву, начинает казаться, что подобное уже происходило.

Есть и третья версия появления дежавю. Некоторые специалисты утверждают, что это нарушение в работе мозга. Левое полушарие мозга обрабатывает информацию, которая поступает в реальном времени, и продумывает стратегию на будущее. Правое — хранит сведения о прошлом. В состоянии стресса или после травмы головы эти функции нарушаются — и возникает путаница.

Чужая воля

Другие люди тоже способны навязать нам ложные воспоминания. Эта теория подтверждена рядом экспериментов. Один из них — с дошкольниками. Детей в течение двух с половиной месяцев расспрашивали о том, как когда-то каждый из них прищемил палец мышеловкой. Спустя десять недель половину детишек так и не удалось разубедить в том, что никакой мышеловки не было.

Ещё в одном эксперименте принимали участие студенты. Им выдали краткие описания историй, произошедших с ними в детстве. Три из четырёх историй были реальные, а один случай — о том, как в детстве участники эксперимента заблудились в супермаркете, — ложным. Студентам сказали, будто они участвуют в исследовании возможностей детального восстановления детских воспоминаний. Спустя неделю каждого участника попросили рассказать более подробно каждую из четырёх историй. Четверть испытуемых не только «вспомнили» случай в супермаркете, но и обогатили его массой эмоциональных оттенков и деталей.

Психологическое состояние человека под названием дежавю до сегодняшнего дня остается загадочным. Этот феномен вызывает интерес у официальной медицины, психологии, науки и различных эзотерических течений. Все они выдвигают свои версии и утверждения о том, что это за необычное чувство и почему появляется эффект дежавю.

Почему возникает чувство дежавю?

Каждый из нас слышал об этом феномене, а большинству людей хоть раз в жизни удавалось его испытать. События, которые происходят в реальности в данный момент, вызывают ощущения, что все это очень знакомо и уже когда-то происходило в жизни. Однако, как правило, человек не может вспомнить конкретных деталей из происходящего, а остаются лишь смутные чувства с короткой продолжительностью, буквально несколько секунд. Человек едва успевает осознать, что с ним происходит, как это ощущение сразу исчезает. Именно это называют эффектом дежавю.

«Уже увиденное» – так переводится данный термин с французского. Он впервые был использован психологом Эмилем Буараком (1851-1917) в его книге «Психология будущего». Изучать этот эффект довольно сложно, поскольку он относится исключительно к человеческим чувствам. Проводить эксперименты в этой области крайне сложно и небезопасно, потому что некоторые вмешательства могут лишить человека слуха, зрения или вовсе сделать парализованным. К тому же это чувство не контролируется, и вызвать его искусственно можно только под гипнозом. Потому однозначный ответ на вопрос, почему возникает ощущение дежавю остается не разгаданным до сих пор. Однако специалисты выделяют некоторый ряд причин, по которым человек может испытывать загадочное чувство.

Причины возникновения дежавю

1. Образы или ощущения, которые были во сне, совпали с реальностью. Это, пожалуй, самая распространенная причина, по которой люди испытывают эффект дежавю. Во сне мы нередко можем видеть ситуации очень близкие к реальности. Ведь наш мозг моделирует сны, исходя из реальных воспоминаний человека, его чувств и переживаний, которые могут со временем воплотиться в жизнь, вызывая чувство дежавю.
2. «Уже увиденное» оказывается настоящим воспоминанием. Даже если мы на что-то не обратили внимания и пропустили мимо сознания, наш мозг непрерывно получает множество различной информации, откладывая ее в подсознание. После того, как человек сталкивается с этим уже сознательно, в такие моменты и появляются те самые смутные ощущение и воспоминания, словно это уже было. Для примера можно вспомнить случай из фильма «Приключения Шурика», когда он был слишком погружен в подготовку к экзамену и не обращал внимания на то, что происходит вокруг, в том числе и поход к незнакомой девушке домой. Затем оказавшись там снова, он испытал то самое чувство дежавю.
3. Проявление ложной памяти. В определенных областях работы мозга может происходить некоторый сбой, и он на несколько секунд начинает принимать незнакомые ситуации за уже известные.Полагается, что данный процесс сбоя чаще всего происходит в возрасте от 16 до 18 и от 35 до 40 лет.
4. Реинкарнация. Парапсихологи утверждают, что дежавю имеет весьма загадочные и даже мистические корни. Связанно это с тем, что люди, предположительно, проживают не одну жизнь, а несколько. Вследствие чего, некоторые эпизоды одной из них могут неожиданно всплыть в памяти.

   Стоит отметить, что на данный момент пока ни одна из рассмотренных учеными версий, почему возникает дежавю, не признана официально. Это неуловимое явление, которое сложно поддается исследованию, изучают и до сегодняшнего дня.

Сегодня мы расскажем вам об одном из самых загадочных явлений, которым порой поражает нас наш собственный мозг - так называемом эффекте дежавю. Много домыслов, предположений и догадок витают вокруг этого странного ощущения, но мы познакомим вас с некоторыми из наиболее научно обоснованных вариантов и постараемся понять, почему возникает дежавю.

Вряд ли найдётся человек, который не знает что такое дежавю, который ни разу не сталкивался с этим странным явлением - ощущением, будто переживаемое в настоящий момент до боли знакомо и уже происходило ранее в точно таком же порядке. Некоторые даже могут предугадать речь собеседника, которую он не только не произнёс, но, возможно, ещё не додумал. Всё это называется французским словом «дежавю», которое буквально переводится как «уже виденное».

Несмотря на то, что явление это вовсе не редкое, наши с вами доблестные учёные не знают наверняка почему возникает эффект дежавю. Возможно, связано это с тем, что у учёных нет необходимой базы для исследований, ведь это явление непредсказуемо и длится всего какие-то мгновения. Его нельзя зарегистрировать, можно только поверить на слово человеку, который говорит: «У меня дежавю».

Есть несколько неоспоримых фактов, касающихся дежавю и относящихся к любому когда-либо испытывавшему это ощущение человеку. Так, это состояние всегда сопровождается деперсонализацией: реальность кажется размытой, расплывчатой, человек будто погружается внутрь себя на какое-то мгновение; настоящее как бы разделяется и часть его подсознательно воспринимается как прошлое. А кроме того, эффект дежавю нельзя вызвать искусственно, хотя иные из переживаний подобного рода могут остаться в памяти надолго.

Помните, в первой части кинотрилогии «Матрица» выдвигалась теория, согласно которой дежавю возникает у людей в тот момент, когда кто-то перезагружает систему. Можно верить в эту теорию (а что, она вполне состоятельна, особенно если вы обладаете широким взглядом на вещи), а можно не верить вообще ни в какую. Выбор за вами.

Итак, что же говорят учёные всего мира о причинах возникновения дежавю, исследуя по мере сил это явление? Одни считают, что ощущение дежавю возникает вследствие изменения активности нейронов в определённой части мозга. Напасть на след этой теории позволило открытие того факта, что у больных эпилепсией в момент начала припадка часто происходит дежавю. Сам по себе припадок эпилепсии вызывается «ударной волной» нейронной активности, которая задевает весь мозг, включая и височную долю, отвечающую за долговременные воспоминания. Отследив сигналы, учёные предположили, что и у здоровых людей могут возникать подобные дисфункциональные электрические разряды в мозге. Правда, длится состояние дежавю в этом случае гораздо меньшее количество времени.

Ещё одна версия возникновения эффекта дежавю заключается в том, что человеческая память, как и любая система, иногда даёт сбой. Разъясним. Сама по себе память условно подразделяется на краткосрочную и долговременную. Информация, разумеется, сначала проходит этап первой, прежде чем попасть в хранилище второй. Правда, случается иной раз так, что, каким- то образом, минуя краткосрочную память, поступающая информация сразу откладывается в «папочку» долговременной. Оттого-то и возникает ощущение, что мы всё это где-то видели и где-то слышали.

Иные исследователи считают, что дежавю возникает из-за того, что в совершенно новой обстановке мозг выхватывает и различает известные для себя детали и реагирует на них, как на что-то до боли знакомое. Иллюстрацией может служить ситуация, когда, находясь в незнакомом городе, вы заходите в ресторан, интерьер которого похож на тот, в котором вы уже определённо бывали. Разумеется, узнавание происходит на подсознательном уровне, а потому, считают приверженцы этой теории, наше воспоминание является не таким материальным, как настоящее, а скорее похоже на смутное ощущение - дежавю.

Ещё одну версию, почему возникает эффект дежавю, выдвинули российские учёные, предположив, что важной составляющей этого состояния являются сновидения. Ситуация, некогда пережитая во сне, может частично повториться в реальности, и возникает дежавю. Впрочем, этими же исследователями не исключается, что это ощущение появляется, когда в мозгу человека включается так называемая «память предков» - наше человеческое наследство. Кстати сказать, эта версия вполне состоятельна, ведь наличие такой памяти подтверждается многими фактами: существованием архетипов (образов или идей, одинаково воспринимаемых людьми разных культур, статусов и возрастов: «герой», «мать» и т. д.), интуитивными ощущениями опасности и др.

Возможно, со временем мы найдём не один способ того, как исследовать явление дежавю. Всё-таки результаты были бы весьма любопытными, согласитесь!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .