Подушка из лузги гречихи польза. Недостатки подушек из гречневой лузги. Народные средства при нарушениях сна.

Кто уже знаком с этой чудо-подушкой, тот с уверенностью скажет – она заслуживает внимания, так как обладает массой положительных качеств.

Что внутри

Подушка из гречневой шелухи обладает ортопедическим эффектом именно из-за наполнителя. В качестве сырья в такой подушке выступает обыкновенная шелуха гречихи. Шелуху предварительно тщательно отшлифовывают. В такой подушке никогда не заведутся пылевые клещи, так как она выполнена из экологически чистого природного материала. В такой подушке не накапливается и пыль.

По внешнему виду каждая частичка наполнителя нашей подушки похожа на маленькую пирамиду. Природные пирамидки полые внутри, неплотно прилегают друг к другу и поэтому подушка всегда «дышит». Летом на такой подушке спать одно удовольствие – она не нагревается, а наоборот, обладает легким освежающим эффектом.

Для наполнения подушек используют обработанную гречишную шелуху. Шелуха предварительно тщательно очищается от пыли и просушивается. Это очень важно, так как после нескольких месяцев использования, подушка, сделанная из некачественного сырья, может испортиться и шелуха раскрошится и подушка утратит все свои уникальные свойства.

Полезные свойства

Подушка из гречневой шелухи обладает массой преимуществ. Вместе с МирСоветов мы ознакомимся с каждым из них.

Обработанная специальным образом гречишная шелуха помещается в хлопковый наперник на липучке, сверху надевается наволочка из натуральной ткани. Для чего необходим наперник на липучке? Спросите вы. Ответ прост – в процессе эксплуатации вам, возможно, захочется регулировать плотность подушки. Это сделать легко, просто открыть наперник и отсыпать ненужное количество шелухи. А именно какой должна быть по плотности ваша – ваше тело вам подскажет.

Гречневая шелуха обладает уникальным свойством принимать форму вашего тела. Этот эффект вы получите не с первого применения. В течение двух недель ваша подушка будет «приспосабливаться» под ваше тело и будет поддерживать ваш позвоночник и мышцы. Подушка из гречневой шелухи по плотности немного жестче, чем подушка из пера. Она упругая и поэтому хорошо поддерживает голову во время сна, сохраняя удобное положение шейных позвонков. Что очень-очень важно для здоровья человека! Ваши сосуды не будут пережиматься, и кровь будет насыщать головной мозг кислородом. После ночи сна на такой подушке ваш организм будет вам благодарен! Вы проснетесь утром бодрыми и полными энергией!

Подушка из природного наполнителя поможет предотвратить развитие , а если вы уже успели приобрести это заболевание – используя такую подушку, вы постепенно избавитесь от болезни. Также подушка поможет вам избавиться от таких заболеваний, как , радикулит, избавит от болей в спине и шее, от , поможет справиться с ночным храпом. Природный наполнитель вашей подушки поможет справиться с раздражением, усталостью, бессонницей и нормализует кровяное давление.

Подушки из синтетических наполнителей со временем превращаются в плотный комок, так как скатываются, и спать на такой подушке не комфортно. Подушка из гречневой шелухи никогда не будет спрессовываться.

В Японии подушку из гречневой шелухи рекомендуют людям, страдают таким заболеванием, как храп. Человек, который спит на пуховой подушке, с каждой ночью еще больше начинает храпеть, так как голова лежит на подушке в неправильном положении. А подушка из гречневой шелухи, обладающая ортопедическим эффектом, наоборот, способствует .

«Гречневая» подушка обладает воздухопроницаемым свойством. Подушка всегда слегка прохладная, что очень комфортно для тела человека. Также гречневая шелуха поглощает влагу и рекомендуется спать на ней людям с повышенным потоотделением. Из-за особой плотности подушки, считается жесткой. Рекомендуется лежачим больным, так как обладает эффектом массажа и предотвращает образование пролежней.

Обладает легким приятным запахом. Издревле людям были известны целебные свойства гречихи, только один аромат ее способен избавить человека от . Маленькие дети любят подушки из гречихи именно из-за приятного аромата свежесваренной гречневой каши. Главное правило – поместить подушку в дышащую наволочку из хлопка или льна.

Шелуха гречихи по своей структуре обладает дышащим эффектом, что очень важно для кожи головы. Если вы желаете, чтобы ваши волосы были блестящими, густыми, вам просто необходимо спать на такой подушке. Благодаря тому, что во время сна голова не потеет, усиливается приток крови к корням волос и волосы лучше растут. Также цвет кожи лица станет здоровым, кожа будет нежной и бархатистой.

Минусы, или кому может не подойти гречневая подушка

Тем людям, которые привыкли спать на перине и мягких подушках, будет трудно привыкнуть к жесткой подушке из гречневой шелухи. Если человек много лет спал на мягкой перьевой подушке, и очень желает сменить ее на экологически чистую из гречневой шелухи, необходимо делать это очень осторожно и привыкать к такой подушке постепенно.

Подушка тяжелее, чем из синтетического наполнителя или перьевая. Подушка из гречневой шелухи достаточно шумная, та как шелуха при каждом движении перекатывается и создается определенный шорох, который поначалу может отвлекать людей от сна. Многие, кто успел оценить все преимущества этой подушки отметили, что шум шелухи абсолютно им не мешал спать, а наоборот – шуршащий эффект способствовал скорейшему засыпанию.

Новая подушка может иметь легкий аромат. Некоторым людям специфический запах мешает заснуть.

Со временем гречневая шелуха крошится и измельчается, поэтому срок эксплуатации подушки 3-5 лет.

Выбираем качественную подушку

Качественную подушку всегда можно открыть и посмотреть на наполнитель. Он должен быть сухим и перекатываясь, шуршать. Если производитель не оставил отверстия в напернике, не стоит брать такую подушку.

Качественная шелуха абсолютно чистая, и если у вас в руках подушка с белой наволочкой – можете быть на 100% уверенными в ее качестве. Случается и такое, что наперник и наволочка изготовлены из темных тканей. Внимательно осмотрите такую подушку, возможно, шелуха недостаточно качественно обработана и имеет примеси.

Наволочка должна быть качественной и только из натуральных тканей. Если вы видите, что наволочка из синтетической ткани – не стоит покупать такую подушку, она не будет обладать дышащим эффектом.

Цена. Качественная подушка не может стоить копейки. Если вам попалась дешевая подушка, задумайтесь, возможно, она некачественная.

Как ухаживать

При правильном уходе ваша подушка прослужит вам несколько лет. Запомним простые правила:

• нельзя стирать подушку;
• подушку из шелухи можно чистить через наперник пылесосом;
• чтобы постирать наперник, вытряхните шелуху в пакет, а после стирки снова засыпьте ее;
• встряхивайте подушку один раз в месяц;
• первый раз почистите подушку через месяц после приобретения, затем – спустя год;
• один из способов чистки: высыпать шелуху и просеять ее через дуршлаг. Образовавшиеся от трения шелухи друг о друга мелкие частички, нужно выбросить;
• если человек болел и много потел, а так же если в помещении очень влажно, подушку можно просушить на балконе или на улице в тени. Нельзя прокаливать подушку в духовке, шелуха может пересохнуть и будет ломкой.

Подушка из гречневой шелухи – это уникальная подушка, способная сделать ваш сон крепким и спокойным, а ваше тело здоровым. Все больше и больше людей выбирают именно экологически чистые и гипоаллергенные подушки из гречневой шелухи. Эта статья поможет и вам сделать правильный выбор. Удачи!

После того как урожай гречки собран с полей, она направляется для дальнейшей обработки на хлебозаводы. Там ядра этой крупы моют, а затем сушат и обмолачивают, чтобы удалить с них шелуху. Вот эти отходы и называются лузгой, которая затем используется в качестве экологически чистого и гипоаллергенного наполнителя для подушек и матрасов.

Постельные принадлежности с наполнителем из гречневой шелухи испокон веков использовались в тех областях России, где выращивался этот злак. Они были особенно удобны тем, что такие матрасы и подушки не надо было периодически чистить или стирать – служили они всего год, от урожая до урожая. С такой же периодичностью содержимое наматрасников и наволочек заменялось на новое.

Преимущества подушек из гречневой лузги

Кроме того, что это экологичный натуральный материал, не вызывающий аллергических реакций, подушки, равномерно набитые им, обладают ортопедическими свойствами, принимая форму вашей головы и поддерживая ее и позвоночник во время сна, позволяя полностью расслабиться всем мышцам шеи и плечевого пояса. Благодаря своим ортопедическим качествам, подушка из гречневой лузги обеспечит вам удобное положение и спокойный глубокий сон.

Удобное положение головы во время сна, которое обеспечивает подушка из гречневой лузги, способствует избавлению от храпа.

Преимуществом таких подушек является отсутствие в них микроскопических домашних клещей, которые буквально кишат в пуховых и перьевых изделиях. Продукты жизнедеятельности этих клещей, которые попадают в организм человека при вдыхании, могут нанести большой вред и спровоцировать аллергические приступы.

Пользуясь такой подушкой, вы сможете обеспечить себе регулярный точечный массаж биоактивных точек , расположенных на шее и плечах. Гречневая шелуха будет оказывать воздействие на них даже сквозь плотную ткань чехла. Польза от этого большая - вы забудете о головной боли, поскольку такой массаж быстро восстановит микроциркуляцию крови и лимфы в сосудах головного мозга, поможет нормализовать артериальное давление и снимет хроническую усталость, от которой страдают жители мегаполисов.

Ортопедические подушки и матрасы из гречневой лузги можно приобрести в магазинах, торгующих экологически чистой продукцией, а также заказать в интернете.

Недостатки подушек из гречневой лузги

К единственному недостатку таких подушек можно отнести их короткий срок годности – изделием можно пользоваться не дольше, чем 1-1,5 года. Но, поскольку стоимость их относительно невысока, от 350 рублей, сменить отслужившую свой век подушку на новую – не такая уж большая цена здорового и крепкого сна.

Подушки из гречневой лузги полезны при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, так как они отлично поддерживают шею во время сна и способствуют уменьшению боли.

Главный плюс подушек с наполнителем из гречишной шелухи в том, что они оказывают отличную поддержку. Гречишные подушки могут адаптироваться под очертания шеи и головы, обеспечивая равномерное распределение нагрузки, хорошую поддержку и комфортный сон. Благодаря этим характеристикам, эти подушки помогают справиться с болью и усталостью в шее.

1. 1 Поддержка – это самый очевидный плюс этих подушек. Они не вдавливаются и не сплющиваются во время сна, поддерживая голову и шею владельца в правильном положении. К тому же их плотность очень просто подстроить под себя, добавив или убрав какое-то количество наполнителя.
2. 2 Облегчение боли . Способность этих подушек облегчать боль выше среднего. По крайней мере 20% владельцев сообщили об уменьшении боли, особенно в области шеи. Тем не менее, по крайней мере 5% владельцев утверждают, что эти подушки вызывают боль, обычно это вызвано их жесткостью.
3. 3 Пропускаемость воздуха . Гречишная шелуха отлично пропускает воздух, не нагревается, а также не накапливает влагу. Тем не менее, от постоянного использования шелуха уплотняется и хуже пропускает воздух.
4. 4 Массажный эффект . За счет своей структуры, наполнитель подушки постоянно оказывает легкий массажный эффект, что улучшает микроциркуляцию крови.
5. 5 Гипоаллергенность . Гречка может вызывать аллергию, но в очень редких случаях. Кроме того, гречишная лузга не притягивает пыль. Поэтому такой наполнитель хорошо подойдет людям, страдающим астмой, а также детям.
6. 6 Легкость ухода . По инструкции при надобности можно вытащить шелуху из чехла и постирать его. Саму шелуху мыть не рекомендуется вообще. Шелуха может сбиваться с одной стороны подушки, но это очень легко исправить хорошо ее встряхнув.
7. 7 Уменьшение храпа . За счет правильного положения шеи и головы во время сна, может уменьшаться или пропадать совсем храп.

Вы можете легко регулировать высоту подушки отсыпая или добавляя в нее наполнитель. У каждой подушки есть молния, которая легко позволяет это делать.

Кроме всех описанных выше преимуществ, такую подушку можно легко подстроить под себя. Вы можете регулировать объем подушки просто отсыпая или добавляя гречневую лузгу.

Недостатки

Никакого вреда здоровью подушки с наполнителем из гречишной лузги не оказывают. Однако не для всех они будут удобными из-за своей непривычной жесткости и шумности.

Никакого вреда здоровью подушки с наполнителем из гречишной лузги не оказывают, однако не для всех они будут удобными. «Комфортной» считается мягкая и уютная подушка, а не жесткая, плотная и тяжелая. Если для вас важно именно это, вам лучше выбрать более мягкий и легкий вид подушек.

1. 1 Шумность . Подушки с наполнителем из гречишной шелухи, вероятно, самые шумные из всех (особенно это заметно людям, предпочитающим спать на боку, то есть ухом к подушке). Это вызвано тем, что шелуха шелестит от давления. Тем не менее, многие владельцы сообщают, что к этому шелесту очень просто привыкнуть, и, к тому же, со временем шум практически исчезает.
2. 2 Жесткость . Из-за жесткости подушек людям, предпочитающим спать на боку и животе, они кажутся неудобными, как минимум поначалу. Эти подушки в целом оказывают отличную поддержку шеи и головы, но некоторые владельцы отметили, что из-за жесткости подушки их уши поначалу испытывали неприятные ощущения и покалывания.
3. 3 Большой вес . Чаще всего такая подушка весит от 1 до 5 килограмм, что зависит от качества наполнителя. Это намного больше веса обычной подушки, а значит, что гречишная подушка, скорее всего, не сдвинется с места, пока вы будете на ней спать, но и поднять или перенести ее будет не совсем удобно.
4. 4 Недолговечность . Шелуха со временем уплотняется, и в итоге подушка становится несколько меньше в объеме. При должном уходе такая подушка может прослужить вам от 2 до 5 лет.
5. 5 Специфический запах . Некоторые владельцы сообщили, что первое время их подушки неприятно пахли.

Если некоторые минусы таких подушек вас не устраивают, то можно рассмотреть варианты с наполнителем из , а также . Эти наполнители также отлично справляются с поддержкой шеи и способствуют уменьшению .

В целом, подавляющее большинство владельцев гречишных подушек оценивают свою удовлетворенность ими как «выше средней». Удовлетворение, тем не менее, разнится в зависимости от фирм-производителей. Поэтому, если вы решили приобрести такую подушку, то выбирайте проверенных производителей, которые гарантируют высокое качество своей продукции.

Полноценный сон является уверенной гарантией отличного самочувствия и крепкого здоровья. Для того, чтобы стабилизировать сон, люди прибегают к использованию различных методов. К примеру, некоторые перед сном предпочитают пить успокаивающие препараты, а другие особое внимание обращают на выбор подушки. В настоящей современности весьма популярна подушка из гречневой лузги, польза и вред ее уже доказаны и обоснованы. Подушка из гречневой лузги имеет огромное количество отзывов от пользователей, но так ли благоприятно влияет она на качество сна? Способна ли подушка из гречневой шелухи навредить организму человека?

История использования подушек из гречневой лузги пришла еще со стран древней Японии и Китая. Жители указанных стран использовали данное средство для улучшения сна, а также для устранения патологических заболеваний, связанных с нервными расстройствами. Позже применение подушек с гречневой шелухой распространилось по всему огромному миру. Полезные качества такой подушки по достоинству оценены и народными знахарями, и медиками. Например, а странах Востока сон на подушке на основе гречневой шелухи показан людям, страдающим заболеваниями спины. А в Америке сон на такой подушке рекомендован людям с нарушением осанки.

Чем полезен сон на подушке из гречневой лузги?

Главное направление использования подушки из гречневой шелуха касается:

• нормализации сна;
• избавлению человека от головных болей;
• лечения мышечных болей;
• способности выравнивать позвоночник и улучшать осанку.

Медики уверяют, что польза и вред подушки из гречневой лузги напрямую зависит от качества этого средства, а также от марки производителя.

При приобретении лечебной и профилактической подушки особенное внимание следует уделять стране-производителю. Приобретать соответствующий товар желательно у стран-производителей, которые специализируются на изготовлении экологически-чистых продуктов и вещей. К примеру, странами, заслужившими положительные оценки, признаны — Канада, Азия, США. При производстве подушек из гречневой лузги используется многосистемный процесс очистки. Данный процесс помогает сделать подушку не аллергенной. Произведенная по всем параметрам подушки способна приобретать анатомическую форму и обладать ортопедическими качествами. Более того, гречневая лузга обладает мягким ароматом, вдыхание которого способствует оздоровлению организма.

Достоинства подушки из гречневой лузги

• Удобство использования. Технология производства подушки из гречневой лузги позволяет выбрать объем вещи по индивидуальному желанию. Тканевая основа подушки оснащена замочком, который позволяет уменьшать либо увеличивать ее объем.
• Правильное формирование положения тела любого человека во время ночного сна. Подушка из гречневой лузги способна принимать форму тела спящего, это обеспечивает последнему полноценно устранить болезненности мышц, напряженность шеи, что особенно актуально при остеохондрозе.
• Эффект массажа. Мелкие частички наполнителя из гречневой шелухи аналогичны массажным процедурам. Во время сна движение частичек гречневой лузги обеспечивает микромассаж шеи, плеч, головы. Данное качество обеспечивает улучшению кровотока и нормализации притока лимфы к головному мозгу, ликвидации головной боли, стабилизации артериального давления.
• Лечение болей. Сон на подушке из гречневой шелухи рекомендован людям, которые страдают болезненностью шеи и головы.
• Лечение храпа. Правильное расположение тела человека во время ночного сна на подушке из гречневой шелухи способствует уменьшению храпа, а нередко и полностью избавляет человека от него.
• Лечение заболеваний дыхательной системы. Обладая мягкими ароматами, гречневая лузга является аналогом ароматерапии, что очень полезно при воспалительных и инфекционных заболеваниях дыхательной системы.

В пользу использования подушки из гречневой лузги можно уверенно сказать и тот фактор, что она является гипоаллергенной, а также и экологически-чистой. Сон на такой подушке рекомендован людям, страдающим астмой. Подушка не способствует накоплению влаги и тепла, более того, она оснащена отличной воздухопроницаемостью.

Уход за чистотой подушки из гречневой шелухи минимален. Достаточно снять поверхностный материал и постирать его. Производители настоятельно не рекомендуют мочить гречневую шелуху. Если же она сбилась после стирки материала в одну сторону, то достаточно подушку просто усиленно встряхнуть.

Недостатки использования подушки из гречневой лузги

По многим параметрам подушка из гречневой лузги полезна и удобна, но и ее использование обладает определенными недостатками, которые, как правило, проявляются при начальном применении подушки по причине обычного не привыкания.

Какой же дискомфорт способна принести подушка из гречневой лузги?

• твердость подушки;
• увесистость;
• достаточно громкий шелест гречневой шелухи, которая на начальном использовании может резко помешать сну;
• небольшой срок годности (гречневый наполнитель рекомендовано менять каждые 2-3 года).

В зависимости от лично-индивидуальных и физических особенностей организма человека некоторым людям не нравится запах гречневой лузги, что делает сон на соответствующей подушке некомфортным и проблематичным.

Важно отметить, что все неудобства сон на гречневой подушке проявляются лишь в первые дни ее использования. Как правило, после 5-ти дневного использования подушки с гречневой шелухой все негативные моменты у человека исчезают.

Гречишные подушки способны подстраиваться под форму человеческого тела, что исключает чрезмерную нагрузку на шейный отдел позвоночника. Эта особенность помогает избавиться от мышечных и головных болей, которые зачастую возникают из-за неправильного положения тела.

Подушки с гречишным наполнителем обладают легким массажным эффектом, который способствует не только улучшению кровообращения, но также снятию отеков и разглаживанию морщин.

Натуральные наполнители могут вызывать аллергию, в том время как подушки из гречишной лузги не имеют противопоказаний.

Подушки из гречневой лузги обеспечивают здоровый сон без храпа и боли в спине и шее. Во время сна мышцы полностью расслаблены, руки и плечи не затекают, благодаря поддерживающим свойствам гречихи. Здоровый и полезный сон необходим для хорошего настроения и отличного самочувствия на весь день.

Полезная информация

Предлагаемые подушки изготовлены в России. Гречишная лузга, используемая в наших подушках, проходит трехступенчатую процедуру обработки, в результате которой в наполнителе не остается никаких примесей. При калибровке отбирается шелуха определенного размера. В дальнейшем она очищается под воздействием высоких температур и просушивается. В результате тщательного процесса обработки получается однородный, практичный и гигиеничный наполнитель высшего сорта.

В нашем магазине представлена только качественная и сертифицированная продукция , с прямыми поставками от производителя!