Научиться танцевать дома диско. Энциклопедия танца: Диско

Ритмичная музыка, огни танцпола, энергичная пластика и акробатические элементы танца. Всё это – диско 80-х. Это танец, который подарит вам невероятный заряд бодрости и позитива, сделает ваше тело упругим и сильным, подарит новые ощущения и никогда не заставит скучать.

Как появился стиль диско?

История стиля диско начинается в 60-х годах прошлого века во Франции, где молодые люди на дискотеках начали танцевать уже не под живую музыку оркестра, как прежде, а под песни, записанные на пластинки. Вскоре такие дискотеки распространились по всей Европе, а после фильма «Лихорадка субботнего вечера», вышедшего в 1977 году, диско танцы приобрели и вовсе бешеную популярность.

Сегодня стиль диско также пользуется большой популярностью среди молодёжи, и многие осваивают диско в школах танцев. Можно долго перечислять стили, которые вобрал в себя этот активный и заводной танец. Это и джаз, и аэробика, акробатика, латиноамериканские танцы, классические элементы, рок-н-ролл, художественная гимнастика и многие другие направления, из которых в совокупности получился потрясающий микс, названный диско.

Особенности диско 80-х

Диско танец строится на особом ритме (около 120 ударов в минуту). Шаги в стиле диско пружинисты, а движения практически не изменились с момента появления этого направления. Диско 80-х – очень активный танец, его даже относят к разряду спортивных танцев. Для его исполнения требуется хорошая физическая подготовка, ведь это далеко не так просто, как кажется, выполнять акробатические па так, чтобы пульс при этом не зашкаливал. Поэтому, чтобы научиться танцевать диско в совершенстве, необходимо много тренироваться.

За усердные занятия и веру в себя вы будете вознаграждены восхищенными взглядами и превосходной физической формой. Поверьте, ничто не может сравниться с возможностью в буквальном смысле порхать по сцене, передавая зрителям мощнейшую энергетику танца и заставляя их сердца трепетать от восторга. Диско танец поможет вам показать и себе и окружающим, на что способно ваше тело, раскрыть для себя новые грани видения музыки и исполнения танца. Даже если вы не планируете всерьёз заниматься этим танцевальным направлением, тренировки в любом случае принесут массу пользы, как для вашего организма, так и для внутреннего состояния, развивая выносливость, грацию, координацию, помогут сбросить лишний вес, снять стресс и зарядиться позитивом.

Диско танцы – обучение в CITYDANCE

После того, как вы узнали, что же такое на самом деле танец диско, разве вам не хочется попробовать свои силы в этом интересном и захватывающем направлении? Для тех, кто не боится открыть для себя новую жизнь, наши преподаватели ведут группы по диско в школе танцев CITYDANCE. Под руководством опытных педагогов вы освоите основные движения и научитесь чувствовать ритм. Но главное – научиться чувствовать музыку сердцем и получать удовольствие от танца, ведь именно это – главное.

В чём лучше приходить на занятия?

На тренировках вас ждёт активная физическая подготовка и растяжка, поэтому нужно выбирать одежду, которая хорошо тянется и удобно сидит. Из обуви лучше всего подойдут лёгкие кроссовки, чешки или балетки.

Диско – это яркий праздник, погружающий в состояние сладостной влюбленности. Танец, который дарит ощущение свободы и отрывает от повседневной обыденности

Танцевальный и музыкальный стиль диско - едва ли не самое популярное направление поп-культуры прошлого столетия. История этого жанра начинается примерно с середины 70-х годов одновременно в США и Европе. Американский стиль диско вобрал в себя традиции и звучание фанка и соула. Европейское же направление диско наследовало характерные тенденции традиционной эстрады и переплеталось с новыми течениями в поп-музыке.

История возникновения диско

Годом рождения нового заводного танца принято считать 1974-й. Случилось это знаменательное событие в клубах Нью-Йорка, и спустя несколько лет уже всю Америку охватил настоящий диско-бум. Почти одновременно диско, перебравшись через океан, покорило Европу, а позже и Советский Союз. В СССР новый танец проник сразу с двух сторон - с запада из Америки и с востока из Индии, где был снят фильм «Танцор диско», завоевавший необыкновенную популярность в Советском Союзе.

В 1977 году в США выходит в кинопрокат фильм «Лихорадка субботним вечером» с Джоном Траволтой в главной роли. Эта картина наглядно показывает жизнь настоящего поклонника диско, который на танцевальной площадке забывал обо всех жизненных неурядицах и невзгодах.

У истоков европейского стиля диско стояли группы «Абба» и «Бони М», которые имели едва ли не самую большую известность за всю историю поп-музыки. Продюсеры и композиторы способствовали распространению и популяризации нового стиля.

Расцвет стиля приходится на восьмидесятые годы прошлого века. Не потерял он актуальность и сейчас. В России каждый год проходит фестиваль «Диско 80-х», на который приглашаются отечественные и зарубежные звезды.

Что такое диско?

Корни стиля диско можно проследить в течениях фанк и соул, вобравших в себя негритянскую музыкальную и танцевальную культуру. Главные особенности диско - «живая» и электронная обработка музыки и быстрый темп, от 120 ударов в минуту, что в два раза превосходит частоту сердечных сокращений человека.

Феерическая популярность диско заключается в простоте основных движений, отсутствии строгих правил и требований, возможности импровизации. В диско можно проявить свою индивидуальность, продемонстрировать собственные оригинальные движения, показать свое мастерство. Танец исполняется на дискотеках в больших компаниях.

Характерными особенностями дискотек восьмидесятых были мерцающие эффекты, зеркальные стены и зеркальные вращающиеся шары, мигалки, стробоскопы. Вся эта обстановка способствовала росту популярности диско и вхождения его в моду.

Виды диско

Самыми популярными разновидностями диско можно назвать:

• Mellow disco - медленный, лирический диско, в темпе 95-110 ударов в минуту.
• Хастл - американская разновидность диско. Это парный танец, который можно танцевать на дискотеках с любым партнером, под любую музыку, на любом, даже самом небольшом, пространстве. Со временем хастл впитал в себя движения из многих латиноамериканских танцев и выделился с самостоятельный стиль.
• Евродиско - стиль диско, распространенный в Европе и СССР. В свою очередь, евродиско делится на подвиды, самые популярные из которых Hi-NRG и ItaloDisco. Яркими представителями евродиско, завоевавшими мировую популярность были исполнители C.Catch, Саманта Фокс, Кайли Миноуг, Сабрина, Сандра, группы «Modern Talking», «Pet Shop Boys», «Bad Boys Blue» и другие.

Стиль диско популярен и любим и сейчас. Не только представители старшего поколения, которые «зажигали» на дискотеках в восьмидесятых, в период пика популярности диско, но и молодежь с удовольствием слушают и танцуют диско.

Диско – танцевальное направление, придуманное в 70х годах прошлого столетия. В те годы диско был танцем номер один, который умели танцевать все. Сегодня вновь возвращается мода на этот динамичный и яркий танец. Особенной популярностью пользуются тематические вечеринки, которые устраиваются в ночных клубах.

Базовые движения диско

Если у вас нет времени или желания ходить в школу танцев, диско можно изучать самостоятельно, используя видеоуроки. Перед тем, как приступить к выполнению движений, подготовьте себе помещение. Уберите все лишние предметы. Диско – очень энергичный танец, который включает широкие махи руками и ногами. Музыка для танца диско должна быть быстрой, с ярко выраженным темпом. Послушайте немного музыкальную композицию, привыкните к ее ритму и темпу.

Хореографический рисунок диско достаточно простой. Начните с первого базового элемента диско – встаньте прямо, ноги немного согните в коленях, руки согните в локтях и прижмите к телу. Начинайте интенсивно сгибать и разгибать ноги, пружиня, покачиваясь всем телом в музыкальный такт. Через пару таких движений начинайте делать движения руками. Сначала разгибайте по одной руке, а потом делайте эти движения одновременно обеими руками.

Совершайте движение ногами, отступая поочередно каждой ногой в сторону. Постоянно покачивайтесь. Те же движения в сторону выполняйте теперь руками.

Повороты и скручивания

После освоения базовых движений, постепенно усложняйте элементы танца. Одну ногу заведите за вторую и выполните поворот. Выпрямите ноги в коленах и попытайтесь сделайте прокручивания на носочках вокруг себя. Данный элемент танца необходимо дополнить движениями рук, которые резко и быстро выпрямляются над головой. Когда будут выучены эти элементы, а тело привыкнет к темпу, остальные различные движения будут получаться сами собой. Посмотрите видео с танцами диско, вспомните все, что вы видели в различных фильмах. Попробуйте повторять эти движения.

Танцевальные элементы диско могут быть самыми разнообразными, быстрыми и энергичными.
Перед тем, как тренироваться в диско, проведите небольшую разминку, так как слишком энергичные движения могут повредить связки и мышцы. Диско – немного комичный, яркий и слегка нелепый танец. Не забудьте про атрибутику диско – пышные парики, штаны с клешем, яркие костюмы с блестками и, конечно же, макияж.

Восточные танцы представляют собой довольно необычное и завораживающее зрелище. Кроме того, они, как и другие физические нагрузки приносят пользу здоровью человека. Во время занятий этим видом танцев задействованы спинные мышцы, а также талия и руки, в области живота и малого таза усиливается...

Jumpstyle – это молодежный танец, имеющий бельгийские корни. Являясь сравнительно новым направлением, он нуждается в специфической музыке. Для того чтобы научиться исполнять этот танец, следует познать его суть. Он танцуется путем создания своеобразной цепочки, звеньями которой выступают ноги...

Break Dance – это очень красивый и динамичный танец, который имеет большое количество подстилей. Интереснее всего наблюдать за танцорами, которые во время выступления комбинируют движения из верхнего и нижнего брейка, а также из других подстилей. Каждый би-бой путем тренировок и экспериментов...

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия клубными танцами в Москве: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Клубные танцы – современное и энергичное направление, бурно сочетающее в себе множество танцевальных стилей. В них присутствуют замки и движения из локинга, характерные для хауса прыжки, качи и шейки из хип-хопа, элементы джаза и фанка, пластичность вакинга. И дополняют все это латиноамериканские и восточные ритмы, вращения и вибрации. Конечно, вовсе не обязательно присутствие сразу всех элементов в танцевальной комбинации. Каждый сам ищет идеальный для себя способ самовыражения.

Занятия клубными танцами – идеальное решение для поклонников современной музыки

Популярные развлекательные заведения предлагают музыку для поклонников самых разных направлений и стилей. Кому-то больше по душе ритмичный хаус, кто-то больше обрадуется услышав RnB, третьим нравятся независимые и свободные уличные движения. Однако всех их объединяет одно – не скованные строгими канонами и стандартами клубные танцы. Они дарят настоящую энергию и яркие эмоций, выражающиеся в движении. Популярность направления привело к тому, что клубный танец включает такие стили, как фанк, стрит-джаз, танец RnB, стрип-пластику, хип-хоп и go-go.

История танцев в клубе начинается еще в прошлом веке. Тогда большой популярностью пользовались танцы на дискотеке, обучение движениям диско занимало умы молодежи. Стиль быстро покорил сердца тусовщиков своей беззаботностью и простотой, он не требовать специфической подготовки, достаточно было ритмично двигаться под музыку. Постепенно к диско примыкали и другие стили. Сегодня обучение клубным танцам включает изучение большого количества всевозможных стилей, среди которых каждый сможет найти идеальный вариант по своему вкусу.

Что предлагают уроки клубных танцев?

Научиться танцевать под клубную музыку не так сложно, как кажется на первый взгляд. Опытный преподаватель создает яркую и непринужденную обстановку на занятиях, в результате чего даже самый скромный и стеснительный ученик с радостью начинает отплясывать под любимые мелодии. Освоив базовые движения, танцор гарантированно привлечет восхищенные взгляды в клубе, демонстрируя свои умения и навыки.

Урок клубных танцев полезен и для фигуры. Регулярные тренировки помогут избавиться от лишних килограмм и подтянуть мышцы. Проходя обучение танцам для клуба, ученик замечает улучшение осанки и координации, походки и формы ног, движения становятся уверенней. Как и любая спортивная нагрузка, клубные танцы помогают снять физическое и эмоциональное напряжение, отдохнуть от будней.

Во время занятий преподаватели дают базовые связки и элементы, учат их сочетать друг с другом и музыкой. Таким образом, раз за разом ученик открывает для себя все больше движений, которые сможет использовать в построении танца и создании индивидуального стиля.

Обучение клубным танцам в Москве

Сегодня танцевальные школы предлагают такие направления клубных танцев, как танец RnB, хип-хоп, любимый девушками стиль гоу-гоу и подобные. На нашем портале посетители смогут подобрать полностью соответствующую их пожеланиям школу танцев. Структурированные таблицы и информация на странице школы позволяет узнать телефон и адрес заведения, выяснить стоимость разового занятия клубными танцами, познакомиться с отзывами нынешних или бывших учеников школы.

Школа танцев "Экспромт" предлагает Вам обучение диско данс (disco dance).

Диско танец..

Наверное, у большинства людей, которые слышат это слово, сразу же возникает образ Джона Траволты и 70-80х годов с их бесшабашной молодежью, зажигающей на дискотеках в ярких, и порой нелепых, нарядах..

Мигание разноцветных прожекторов, отблески зеркального шара и неустанные ритмы музыки...

Представили?

А теперь забудьте об этом, потому что речь пойдет совсем о другом! Мы будем говорить о танце диско как о стиле, который на сегодняшний день вполне можно причислить к разряду спортивных танцев.

Довольно сложно описать то многообразие стилистики и танцевальных тенденций, которые впитал в себя танец диско. Классический танец, джаз, латиноамериканские танцы, элементы рок-н-рола, аэробики, акробатики и художественной гимнастики.. - и это далеко не полный перечень того, что воплощено в танце диско.

Диско танец исполняется под довольно быструю, энергичную музыку, поэтому требует от исполнителя хорошей физической формы и выносливости. Не так-то просто четко, ритмично и грациозно выполнять сложные танцевальные па!

Этого можно добиться только постоянными тренировками! Но, поверьте, это того стоит! Сердце замирает от восхищения при виде порхающего на площадке танцора, который своим танцем не только передает мощную энергетику, заложенную в музыке, но и своеобразием композиции позволяет услышать музыку в более "ярких и насыщенных красках", делает ее как будто "объемной".

Главной задачей является составить диско-композицию так, чтобы она раскрывала индивидуальность, чтобы танец шел "от сердца" исполнителя, а не воспроизводился безэмоционально как вызубренный урок или утренняя зарядка. Танец должен приносить удовольствие, в первую очередь, танцору, и только посредством этого можно затронуть сердца и умы других людей...

В настоящее время мы можем предложить обучение диско данс в индивидуальном порядке, вы также можете записаться на уроки диско компанией, или оставить заявку на формирование группы. Мы обязательно свяжемся с вами когда наберем группу по Диско Данс.

И даже если вы не планируете заниматься танцем диско серьезно, то есть в будущем участвовать в соревнованиях, стремиться в призеры и т.д., то уроки диско танца, в любом случае, позволят развить и усовершенствовать координацию, скорость реакции, выносливость, грациозность, пластику. Также обучение диско танцу будет поддерживать хорошую физическую форму и создавать отличное настроение!

Disco freestyle fast - это быстрый танец, в котором танцевальные шаги и хореография в ритме до 132-140 ударов в минуту сочетаются с элементами гимнастики и классики. Диско завораживает своей энергетикой, красочными костюмами, умением исполнителей справляться с физической нагрузкой, разнообразием элементов и связок, где сочетаются и элементы классической хореографии и художественной гимнастики. На занятиях Disco freestyle fast тренируется дыхательный аппарат с помощью аэробной прыжковой гимнастики, развиваются силы мышц брюшного пресса, ног, рук, спины, сердечная мышца. Уроки Disco freestyle fast помогут приобрести выносливость и уверенность в себе, что немаловажно в современном мире!

Мне нравится этот танец, во-первых, потому, что он дает мне много положительных эмоций, свободу движений, и уверенность в себе. Во-вторых, я чувствую, что каждое движение наполнено грацией и красотой. В-третьих, диско денс дает глоток новой жизни, быстрой энергичной и без тех проблем, которые ждут тебя за периметром зала. Как только я вхожу в зал на уроки диско, то все, что меня волнует должно уйти из головы и остаться в ней должен только танец и музыка. Чувство ритма не должно исчезнуть пока ты двигаешься. Занятия диско данс (Disco dance) не только поддерживают эмоциональную активность, но и дают держать себя в хорошей физической форме. Растяжка, получаемая на уроках диско важна как для спортсмена и танцора, так и для человека который просто увлекается занятиями спортом и танцами. Физическая подготовка, после уроков диско, дает преимущество в других танцевальных направлениях. Выносливость повышается с каждым днем.
Этот танец не легкий, но увидев его и попробовав позаниматься, я поняла, что это мое. И прежде чем сказать "я так не смогу" надо пробовать и учиться танцевать диско.