Что надо сдавать на телеведущую. Профессия телеведущий


Что нужно, чтобы стать телеведущей.

Многие полагают, что стать телеведущей можно либо с помощью блата, либо благодаря удачно подвернувшемуся случаю. Порой так и есть, но по большей части, становление телеведущей – это тяжелый труд. Хотя сейчас стать телеведущей гораздо легче, чем в давние времена. Раньше было непозволительно запинаться в эфире, и та, которая допускала такую оплошность тут же «вылетала» с телеэфира. Сейчас все гораздо проще, большинство телеведущих даже Первого канала запинаются в эфире. Давайте же разберемся, как стать телеведущей, т.е. что для этого необходимо.

1.Приятная внешность. Понятно, что смотреть хочется на женщин, которые хорошо выглядят. Если в эфире мы видим неухоженную телеведущую, то начинаем говорить: «Я бы и то лучше смотрелась в кадре! », а должны равняться на теледив и с удовольствием смотреть, например, новости;

2. Хорошая дикция. Это необходимо более всего. Исправить внешность проще, чем изменить дикции., потому тренироваться необходимо даже если вы уже работаете на телевидении в качестве телеведущей. Необходимо полностью искоренить акцент, говор и пр.;

3. Грамотность. Так же важна и грамотность для телеведущей. Мало ли какие накладки могут ожидать при записи эфира, необходимо будет взять ответственность на себя и закончить съемки без титров, подсказок и пр.;

5. Спокойствие. Это важно особенно тем телеведущим, которые ведут тему на очень болезненные темы для себя лично или для всего мира. Необходимо стараться хладнокровнее вести эфиры, особенно прямые, не плакать, не допускать дрожания голоса. Самоконтроль важно вырабатывать ежедневно.

Для начала, чтобы стать телеведущей необходимо получить образование. Конечно, вы не сможете найти факультет, где вам предложат получить специальность «Телеведущий». Лучше прочего для будущей работы подойдет специальность журналиста. Благодаря журналистике вы сможете обзавестись необходимыми связями, раскрепоститесь, получите нужные знание и умения, а так же сможете в дальнейшем легче влиться в выбранную работу телеведущей.

Кроме того, если раньше, чтобы стать телеведущей, важно было лишь «проштудировать текст», то сейчас многие телеведущие самостоятельно ищут себе работу, готовят к эфиру найденные материалы и озвучивают их на радость людям, т.е. нам! Так что стать телеведущей, современному человеку необходимо уметь не просто четко и грамотно ставить речь. Чтобы вам же было проще, старайтесь делать при обучении упор на телерадиожурналистику, примерно со 2-3 курса это будет возможно в ВУЗе. Это же вам поможет и пройти практику на телевидении и зарекомендовать себя как грамотного сотрудника. Так вам подойдут такие ВУЗы, как МГУ, РГТУ, МГИМО или еще лучше МИТРО – институт телевидения и радиовещания «Останкино» в Москве.

После поступления все будет лишь в ваших силах. Это более интересная профессия, нежели социолог или менеджер, так как приступать к работе придется уже с первых курсов, чтобы понять «внутренность» системы телевещания, чтобы изменить себя, если это необходимо и чтобы показать, какой вы хороший специалист уже сейчас. Как стать телеведущей дальше, после получения образования? В большей степени стоит рассчитывать на практику во время обучения, но если предложения вам так и не поступило, придется показывать себя и свою креативность разным каналам.

Прежде, чем помните, что вы как звезда – вас все знают и нельзя упасть в глазах зрителей, внимание тех же зрителей, порой неудобный график работы, моральное давление, кроме того телеведущая всегда должна показывать перед камерой хорошее настроение, даже если в душе очень плохо. Однако все эти недостатки перекрываются общением с известными людьми, порой и любимцами, хорошей зарплатой, интересной и разнообразной работой, любовью зрителей и их вниманием (что для многих считается плюсом!).

На чтение 5 мин. Просмотров 402 Опубликовано 1 ноября, 2018

Многие с детства увлеченно смотрят передачи на ТВ и поэтому интересуются, как стать телеведущим, где учится и какие качества для этого нужны. Это профессия интересная, популярная, перспективная. Давайте рассмотрим все нюансы профессии и разберем, как стать тем, кого узнают на улицах и с кого берут пример.

Что нужно знать, чтобы получить работу мечты

Все, что происходит на телевидение, в первую очередь связано с общением с людьми. Поэтому нужно любить своих потенциальных зрителей, интересоваться их предпочтениями и соответствовать их ожиданиям. Находите возможность выступать на публику, брать интервью у прохожих, заговаривать с незнакомыми людьми, например, в общественном транспорте. Это поможет преодолеть внутренний зажим, скромность, скованность или страх перед сценой.

И также нужно уметь подстраиваться под меняющиеся обстоятельства. Часто на телевидении возникают нестандартные ситуации, а ведущему нужно не терять свое лицо и быстро среагировать на изменения. Иногда будущему работнику Тв придет рассказывать не о самых приятных и горестных событиях, нужно уметь правильно преподносить такую информацию и быть готовым отдавать работе и зрителям свои эмоции.

Все съемки длятся около 2-3 часов, поэтому в первое время начинающий ведущий устает и испытывает на себе стресс. Поэтому нужно психологически подготовиться к подобному виду нагрузок, а спустя некоторое время работа начинает приносить удовольствие. А также нужно быть готовым к тому, что дикторам приходится читать текст с экрана, слышать подсказки по устройству в ухе и следовать указаниям.

Необходимые качества

Если думаете, как стать ведущей на тв, обратите внимание, что часто люди любят необычных работников телевидения. Личности, которые уже похожи на других, никому не интересны. Поэтому станьте не таким, как все, и разработайте свой стиль, старайтесь выделяться на фоне остальных. Однако это сложная задача, поэтому придется уделить этому внимание и выделить время на самосовершенствование. Можно подсматривать фишки и манеру речи других телеведущих и постепенно сформировать то, что будет свойственно только вам.

Манера речи играет главную роль в развитие человека в этой сфере. Основой для этого служит идеальная дикция. Приятный голос тоже играет важную роль, но четкое произношение и грамотная речь важнее. Конечно, не все люди рождаются превосходными ораторами. Но этому можно обучиться с нуля, если приложить максимум усилий и потратить на это свободное время. Сейчас существует множество пособий и тренингов, которые помогут развить это качество. Поэтому пробуйте произносить сложные предложения или выполняйте специально разработанные упражнения для развития речи.

Образ телеведущего

Оптимизм, блеск в глазах, ухоженный вид и хорошая спортивная фигура - залог успеха работника ТВ. Никогда нельзя выходить в эфир в подавленном виде, это отталкивает зрителя. Нельзя работать на камеру без макияжа и красивой укладки, никакого жирного блеска или синяков под глазами. Любые недостатки внешности и некрасивый вид будут очень долго обсуждаться людьми, потому что ведущий — это образец для подражания, на него равняются и с него берут пример. Нужно создавать имидж успешного человека. Помните, что возможно образ человека на картинке в телевизоре будет отличиться от вас в повседневной жизни, потому что в первую очередь нужно понравиться и полюбится зрителю.

Образование

Чтобы стать телеведущей нужны не только внешние данные и умение правильно подать себя людям, но и соответствующие образование, которое поможет получить работу мечты. Для первых шагов в профессии лучшим вариантом будет пойти в школу тв.

Обычно здесь обучают русскому языку, культуре речи, рассказывают о развитии ТВ, преподают актерское мастерство и дают уроки правильного произношения. Во многих городах России есть подобные учебные заведения, которые помогут раскрыть свой потенциал и покажут азы работы ведущего на телевидении. Но учеба это лишь малая часть, потому что к ней придется приложить огромное желание и стремление к цели, а также работоспособность.

Более подробно об этом можно узнать в интернете. Например, на данной странице у вас есть возможность ознакомиться с тем, что такое школа тв https://astrahan.videoforme.ru/tvschool либо на другом ресурсе по вашему желанию.

Всем, кто интересуется, как стать ведущей на телевидении, необходимо обратить внимание на следующие рекомендации.

1. Научитесь правильно излагать свои мысли. На первый взгляд банальная вещь может сильно повлиять на карьеру того, кто хочет работать на телевидение. Конечно, сначала вы будете работать по готовому и заранее прописанному сценарию для вам, но позже профессионалам приходится самому писать для себя тексты. Умение красиво выразить свое мнение пригодится всем.

2. Будьте коммуникабельным. Будущему телеведущему нужно уметь вести беседу со всеми. Перед вами не всегда будут умные и вежливые люди, часто могут возникать ситуации, что придется общаться с кем-нибудь неприятным или даже откровенным хамом. Нужно вырабатывать себе терпение и умение разговаривать со всеми, а также общаться с замкнутыми людьми, которые не хотят сами идти на контакт.

3. Улыбка ваше главный инструмент в работе. Да, именно улыбка, а не микрофон. Часто у вас могут возникать проблемы и стрессы, но выходя в эфир, нужно не показывать виду. Потому что люди ждут от телеведущего позитивного настроя, открытого и душевного человека, который поднимет настроение. Холод, замкнутость и даже небольшой негатив люди легко заметят и не оценят.

4. Проанализируйте всю полученную информацию и подумайте, действительно ли это профессия вашей мечты. Это не только приятная и интересная работа, но и сложная, с большим объемом нагрузок и полной эмоциональной отдачей в студии. Если вы готовы к постоянному самосовершенствованию и работе со зрителем, то пора действовать и достигать свою цель.

На чтение 5 мин. Просмотров 210 Опубликовано 8 ноября, 2013

После просмотра различных телепрограмм, многие люди начинают задумываться, как стать телеведущей. Ведь это работа на телевидении, возможность общаться со звездами и хорошее будущее. Но не все телеведущие могут добиться настоящего успеха. Стоит знать, что людей, работающих по этой профессии, судьба на телевидение привела разными способами. Некоторые телеведущие начинали с любой работы на ТВ.

Телеведущих готовят в государственных вузах. Можно пробовать поступить в МГУ, Московский государственный институт международных отношений или Российский государственный гуманитарный университет. Можно пробовать поступать и в частные. Это Гуманитарный институт телевидения и радиовещания им. М. А. Литовчина. Также многие пробуют получить профессию телеведущих в Московском институте телевидения и радиовещания «Останкино» и Останкинском институте телевидения и радиовещания. Так что те девушки, которые хотят узнать, как стать телеведущей, могут попробовать поступить в одно из вышеописанных заведений. Для того, чтобы попасть туда придется много и упорно работать, так как конкурсы на журналистику очень высокие. Поэтому необходимо узнать список дисциплин и требований вуза, а также что будет необходимо сдавать. Иногда не будут лишними занятия с репетиторами для поступления. Можно пробовать поступать и в другие институты, где есть журналистика. Но после них получить практику на телевидении будет немного труднее.

Если повезет поступить, то специализация на некоторых факультетах начинается достаточно быстро. С первого курса в МГУ уже начинают углубленно заниматься тележурналистикой. А в РГГУ кроме специализации «тележурналистика» есть еще более узкая, такая как «ведущий телевизионных и радиопрограмм». Так что, если посчастливиться поступить в один из этих вузов, то понять, как стать телеведущей будет гораздо проще.

Во время практики нужно делать упор именно на телерадиожурналистику. Благодаря этому можно получить бесценный опыт и попытаться зарекомендовать себя, как хорошего сотрудника. Если по окончании практики не поступит хороших предложений, то стоит заняться поиском места самостоятельно. Можно находить интересные материалы, делать сюжеты и рассылать их, предлагать свои проекты различным телеканалам. Стоит пробовать себя в начинающих проектах или интернете. Многие сейчас начинают именно с этого. Чем больше сюжеты будут креативными, тем больше шанс быть замеченной.

Чтобы стать телеведущей, придется потратить немало сил и времени, но результат может того стоить. Стоит знать, что очень важна приятная внешность. Ведь люди, которые смотрят телепередачи, хотят видеть красивых и ухоженных женщин. Поэтому необходимо заняться собой. Если есть лишние килограммы, то стоит подобрать для себя диету или сменить рацион питания. Физические упражнения и тренировки лишними не будут. Они помогут похудевшему телу выглядеть подтянутым и стройным. Далее нужно соблюдать правильный уход за кожей и режим дня, высыпаться. Никаких кругов под глазами быть не должно. Телеведущей нужно много улыбаться, поэтому зубы должны быть в прекрасном состоянии. Многие даже решаются на отбеливание, которое делает ослепительную улыбку. Прическа должна быть аккуратной, а волосы ухоженными. Поэтому стоит обратиться к хорошему стилисту и если нужно, то подлечить волосы. Весь образ телеведущей должен быть безупречным.

Для того, чтобы стать телеведущей, нужно иметь отменную дикцию. Если есть акцент, то от него придется избавиться. Иногда полезно поработать с профессионалами, чтобы поставить хорошую дикцию.

Какая Телеведущая должна быть?

Телеведущая должна быть грамотной. Это еще один важный момент, которому стоит уделить особое внимание. Иногда могут быть неполадки при записи эфира, и тогда самой придется выходить из ситуации. Поэтому грамотная речь, а также письмо необходимо.

Чтобы стать телеведущей, необходимо иметь хорошую нервную систему. Ведь придется сталкиваться с самыми различными темами, а эмоции придется уметь подавлять. Поэтому, чтобы понять как стать телеведущей, нужно научиться самоконтролю и спокойствию. Медитация и йога могут очень помочь в этом деле. Голос ведущей не должен дрожать и выдавать эмоции, он должен быть хладнокровен. Поэтому каждый день нужно тренировать себя к различным жизненным обстоятельствам. Для этого можно тренироваться перед зеркалом, разучивать мимику и жесты.

Также необходимо постоянно заниматься саморазвитием. Необходимо быть настойчивой и активной, иначе если нет хороших связей, то быстро найти хорошее место не получиться. Умение владеть ситуацией просто необходимо, потому как может быть придется работать с целой аудиторией. Поэтому можно дополнительно посещать различные курсы, где готовят ведущих и учат актерскому мастерству. Это тоже может помочь. Ведущий должен уметь передать эмоции, а не просто притворятся. Нужно уметь играть. Поэтому постоянная практика и курсы пойдут на пользу. Хорошая телеведущая должна уметь работать в команде, это тоже достаточно важно. Так что необходимо быть еще и коммуникабельной. Так как работа на телевидении — это работа в коллективе, где важно уметь общаться и поддерживать друг друга.

Дикторы новостных выпусков составляют особую касту телеведущих. Для многих корреспондентов или журналистов стать ведущим-новостником - значит выйти на новый уровень телевизионной карьеры.

По словам известного ведущего Михаила Осокина, в последние годы на телевидении ощущается нехватка ведущих-новостников. В кадре, как и прежде, в основном работают люди, которые «просто читают по бумажке», тогда как современные реалии требуют от ведущего новостных блоков и передач быть в теме и самостоятельно анализировать и резюмировать те или иные события. Но самое главное - и в этом выражается профессиональное мастерство ведущего новостей - у каждого зрителя должно создаваться впечатление, что человек с экрана обращается персонально к нему, а не к какой-то абстрактной «аудитории». При этом ведущий не выставляет никаких личных оценок и не акцентирует своих симпатий. Парадокс профессии как раз и заключается в том, чтобы выработать свою неповторимую форму подачи новостей без демонстрации субъективного отношения к материалу. Такое под силу не каждому. Харизма - она либо есть, либо ее нет.

Ведущий новостей - это не просто человек в кадре. Это лицо канала и даже больше - лицо тележурналистики как профессии, человек, на плечах которого лежит колоссальная ответственность. Промах, оплошность или ошибка ведущего - и под вопросом авторитет всей команды. Помимо хорошей школы, ведущий новостей должен побывать в шкуре корреспондента, журналиста или редактора информационных программ. Многие известные новостники далеко не сразу пришли на телевидение. Например, Екатерина Андреева, ведущая информационной программы «Время» на Первом канале, окончила Московский педагогический институт им. Крупской, училась на вечернем отделении Всесоюзного юридического заочного института, работала в Генеральной прокуратуре в отделе делопроизводства следственного управления. И уже после окончания всех институтов поступила на курсы для работников радио и телевидения. Школу дикторов она прошла у легендарного Игоря Кириллова.

Кстати, сам Игорь Кириллов в свое время окончил Высшее театральное училище имени М.С. Щепкина. Надо заметить, что среди современных ведущих-новостников немало выходцев из театральных вузов, в том числе ВТУ им. Б. Щепкина и Московского государственного института культуры. Еще одно наблюдение: у телевизионных ведущих за плечами, как правило, не одно, а два или даже три высших образования, одно из которых, так или иначе, связано с журналистикой. Рамочных, базовых требований к телеведущему немного, в них нет ничего запредельного. Но сочетание специальных умений и навыков с телегеничной внешностью и быстрой, внятной и эмоциональной речью вносит определенные ограничения.

От ведущего информационных программ требуется прекрасное знание русского языка; умение работать в кадре и «на ухе» (то есть быстро формулировать и преподносить «горячие» новости, поступающие прямо в момент эфира); свободное владение несколькими иностранными языками (английский в обязательном порядке); умение оперативно «читать» информационную картину дня; знание специальных аудио- и видеопрограмм и навыки (хотя бы базовые) работы со звукозаписывающей и видеоаппаратурой. А еще для ведущего крайне важны хорошая дикция и скорость речи. Это все. Ну или почти все.

Как стать ведущим новостей?

Дмитрий Ясминов, ведущий информационного выпуска «Новости 24», РЕН ТВ
- У Высоцкого в его «Дорожной истории» есть такие слова: «Я вышел ростом и лицом - спасибо матери с отцом…» Это справедливо и для нашего брата - ведущего. Но сами понимаете, что этого недостаточно. После начала работы на телевидении у меня была защита диплома на факультете журналистики, служба в армии - чем не еще один университет! Потом пять лет пахоты корреспондентом новостей на РЕН ТВ. Я ездил на работу вместе с первыми чеченскими министрами - и попадал под обстрел. Стучал зубами на мурманском причале - ждал рыбаков с «Электрона», которые ушли от норвежской погони. Сдавался в плен повстанцам на Восточном Тиморе - чтобы снять о них спецрепортаж. Было почти все - и только потом мне предложили должность ведущего утренних выпусков.

И вот тут выяснилось, что в двадцати минутах новостного выпуска спрессованы все эти события. В каждой минуте буквально. И каждую секунду может произойти что-то новое, о чем в следующую секунду ты должен уже рассказывать. Внутри ведущего во время выпуска живет невидимый зрителю мир. Вот он смотрит в камеру - доброжелательно или тревожно - и одновременно подсматривает в монитор - что за картинка там идет в это время. Речь его льется свободно, а сам он обратился в слух. В левое ухо наушник передает ему все, что параллельно творится в аппаратной. И вместо спокойного режиссерского «В кадре!» он может услышать крик шеф-редактора: «Даем горячку!!!» И как при этом сохранить хорошую дикцию, темп, нормальную, деловую реакцию? Переполох, творящийся за рамками кадра, ведущий представляет телезрителям как четкий, последовательно выстроенный, интересный выпуск. Но это все будет только в том случае, если ведущий подготовит выпуск, желательно сам. За ним окончательная правка. Писать подводки к сюжетам и «устняки» ведущий должен лучше своих редакторов, искать и видеть новость - лучше продюсеров, знать языки - не хуже «международников». Мне, например, часто не хватает китайского и испанского, при том, что английский - как само собой разумеющееся. Плюс нужно оставить время на то, чтобы переодеться, наложить грим, пробежать еще раз глазами выпуск. Одни плюсы. Из минусов для меня - только бритье по утрам. Поэтому на свободной неделе я напоминаю героев сюжетов с Кавказа.

Куда расти телеведущему? Я, например, до сих пор не могу забыть корреспондентской работы. И хочется, и колется. В какое учебное заведение нужно войти после школы, чтобы повторить этот путь? На выбор есть факультеты и журналистики, и филологии, и иностранных языков. Исторический, наконец.

Телеведущий — это работник телекомпании, который ведет передачи, общается со зрителями, экспертами, звездами и гостями, подает информацию «под нужным соусом» и развлекает зрителей. Характер общения и работы зависит от направления программы: ведущему приходится вести диалог, монолог, импровизировать, готовить еду вместе с гостями, вести опросы на улицах, брать интервью и так далее.

Телеведущий — это публичное лицо, поэтому он «обязан» хорошо одеваться, быть эмоционально открытым и развитым, уметь разрешать конфликты, вовлекать зрителя в диалог, уверенно держаться на публике и быть готовым к перекусам в перерывах между съемками.

Игорь Кириллов, с июля 1957 года работал на телевидении, более 30 лет вел программу «Время».

Места работы

Телеведущий занимается ведением политических, развлекательных, новостных, религиозных, детских и другие программ. Популярный телеведущий может работать на нескольких каналах, но это скорее исключение, чем практика.

История профессии

Первый диктор в России вышел в эфир на Шаболовке в 1936 году. Работников кадра в советское время называли комментаторами, а первая компания такого плана именовалась Гостелерадио. Расцвет профессии телеведущего в СССР принято относить к концу 50-х годов XX столетия. В это время в эфир помимо новостей и трансляций парадов стали выходить популярные передачи о медицине, музыке, сельском хозяйстве и детские развлекательные программы.

Обязанности телеведущего

Задачи и обязанности телеведущего слегка зависят от специфики передачи, но чаще всего, типичны:

  • Участие в съемках и репетициях программ.
  • Взаимодействие со съемочной группой (оператором, режиссером, сценаристом), участниками программ с целью подготовки к эфиру, обсуждения сценария.
  • Общение с аудиторией и телезрителями.

Требования к телеведущему

Требования к телеведущим можно условно разделить на профессиональные (часто просто нужен опыт работы) и личностные. К профессиональным требованиям относится:

  • Высшее образование (приоритетно: журналистика, PR или что-то близкое шоу бизнесу).
  • Безупречный внешний вид.
  • Хорошая дикция.
  • Умение держаться в кадре и участвовать в съемках. Иногда нужен опыт работы.

Личностные требования к ведущим такие:

  • Чувство юмора.
  • Хорошая память.
  • Умение импровизировать.
  • Стрессоустойчивость.
  • Харизматичность и обаяние.


Тина Канделаки — начала свой путь на грузинском телевидении в начале 90-х годов. В 1995 переехала в Москву, работала на многих радиостанциях, а в 2002 году попала на телеканал СТС.

Как стать телеведущим?

Чтобы стать телеведущим недостаточно заявить о своем желании работодателю. Путь к карьере звезды прайм-тайма тернист и сложен и начать его лучше с получения образования. Абитуриент, окончивший вуз по специальности «телерадиожурналистика», имеет больше шансов попасть в эфир — как минимум, потому что у него будет понимание сферы и нужные знакомые.

Большинство студентов журфака с третьего — четвертого курса подрабатывает на телеканалах. Как правило, их берут на самые низкооплачиваемые должности, но это даст шанс примелькаться в телевизионных кругах и завести полезные знакомства.

Повысить шансы на трудоустройство поможет личностное развитие: театральное мастерство, ораторские выступления, пение и развитие голоса. Одним словом, то, что связано со сценой.

Звезда Первого канала Екатерина Андреева говорит о том, что работа приносит ей удовольствие, но требует больших энергозатрат: «Я могу сосредоточиться и работать в любых условиях. А если начинаю валиться от усталости, ложусь прямо здесь на диванчике и сплю минут двадцать. Этого времени мне хватает на восстановление сил».


Екатерина Андреева — в 1991 году пришла работать на телевидение. Была диктором программы «Доброе утро», вела новостные передачи, а с 1997 года стала ведущей программы «Время».

Риски профессии

Основной риск профессии — публичность. Однако многие именно за этим идут в профессию, у публичности есть и плюсы. Слава, слухи, сплетни, негатив в соцсетях, назойливые фанаты — это вас ждет в случае успешной карьеры. Однако вместе с этим придут заказы на участие в ТВ-рекламе, предложения стать лицом бренда, серьезные гонорары и интересные знакомства.

Зарплата телеведущего

Вынуждены вас разочаровать, не все телеведущие зарабатывают огромные деньги. Есть масса маленьких телеканалов, небольших передач, узконишевых интернет-СМИ, где у ведущих «обычный» доход. Зарплата телеведущего сильно зависит от популярности канала — чем серьезнее канал, тем выше и нет ничего удивительного в том, что телезвезда НТВ или СТС получает в разы больше ведущего частного кабельного канала.

К сожалению, нам не удалось проанализировать заработки ведущих, слишком мало информации в открытых источниках.

Выбор редакции
Добрый день, друзья! Малосольные огурцы - хит огуречного сезона. Большую популярность быстрый малосольный рецепт в пакете завоевал за...

В Россию паштет пришел из Германии. В немецком языке это слово имеет значение «пирожок». И первоначально это был мясной фарш,...

Простое песочное тесто, кисло-сладкие сезонные фрукты и/или ягоды, шоколадный крем-ганаш — совершенно ничего сложного, а в результате...

Как приготовить филе минтая в фольге - вот что необходимо знать каждой хорошей хозяйке. Во-первых, экономно, во-вторых, просто и быстро,...
Салат «Обжорка «, приготовленный с мясом — по истине мужской салат. Он накормит любого обжору и насытит организм до отвала. Этот салат...
Такое сновидение означает основу жизни. Сонник пол толкует как знак жизненной ситуации, в которой ваша основа жизни может показывать...
Во сне приснилась крепкая и зеленая виноградная лоза, да еще и с пышными гроздьями ягод? В реале вас ждет бесконечное счастье во взаимной...
Первое мясо, которое нужно давать малышу для прикорма, это – крольчатина. При этом очень важно знать, как правильно варить кролика для...
Ступеньки… Сколько десятков за день нам приходится их преодолевать?! Движение – это жизнь, и мы не замечаем, как пешим ходом наматываем...